藕尖怎麼做才好吃?
不少人都有這樣的想法, 藕尖是不能吃的, 只有中間好的一段才可以。 事實證明這種想法是不對的, 藕尖也是可以吃的, 比如做一道簡單的炒藕尖, 味道就很不錯。
一、炒藕尖的做法
1、將青椒藕尖洗淨
2.藕尖切小段
3.青椒切丁
4.鍋底放油燒熱下藕尖炒30秒後再下辣椒丁炒2分鐘, 再放鹽炒勻即可
二、藕的保存方法
沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間, 但因蓮藕容易變黑, 切面孔的部分容易腐爛,
若蓮藕不多, 可以用水缸來儲存。 先要把存放的蓮藕洗乾淨, 放入盛清水的缸裡, 每星期換水一次, 可存2個月左右, 仍能白嫩鮮脆。
三、藕的食用禁忌
1. 老幼婦孺、體弱多病者尤宜,
2. 藕性偏涼, 產婦不宜過早食用;藕性寒, 生吃清脆爽口, 但礙脾胃。 脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃;
3. 藕煎湯內服順氣寬中, 炒炭可止血散瘀, 用於各種出血症。 一般產後1~2周後再吃藕可以逐漸得到緩解。
四、藕的適合體質
一般人群均可食用
五、如何挑選藕
以藕身肥大, 肉質脆嫩, 水分多而甜, 帶有清香的為佳。 同時, 藕身應無傷、不爛、不變色、無鏽斑、不幹縮、不斷節;藕身外附有一層薄泥保護。