營養飲食

陵川縣小吃

陵川縣小吃都有哪些, 相信沒有生活在這個地方的朋友都是不知道的, 這時候大家去到陵川縣旅游的時候, 可以查看周圍的美食指引, 然后選擇自己感興趣的小吃去嘗試它的味道。 陵川縣比較出名的小吃就是面羊以及清炒野山菌等, 大家可以了解這兩種小吃的做法以及去嘗試它們的風味。

面羊

六月六姥姥送面羊, 小外甥見舅如親娘。

親生娘管兒管不住, 舅舅管外甥理應當。

傳統孝道和諧美德, 常思面羊寓意深長。

這是陵川民間流傳的一首童謠, 童謠中說的是當地的一種風俗習慣, 每年陰歷六月初六, 姥姥、舅舅都要給外孫、外甥送“羊”, “羊”是一種面食, 用面粉加工而成, 也叫“面羊”。 當地許多人家每年都要制作“面羊”送給自己的外孫女。

做法:將揉好的面團平均分成幾份, 把面揉成長條, 彎曲, 成為月牙形, 再揉一個圓形的面團, 放在上面, 用干凈的梳子在面團表面輕輕壓上花紋, 再用剪刀剪出象征羊毛的造型, 在一端將面團從中間剪開, 象征羊腿, 在另一端, 裝上兩粒黑豆, 成為“面羊”的眼睛。 “送羊必須安上眼睛,不安眼睛就是瞎羊”, 轉眼功夫, 一個大羊背小羊、造型美觀、形態可愛的”面羊”就制作完成了。

清炒野山菌

菌類的營養價值十分豐富, 含有較多的蛋白質.野山菌中的鐵、鋅、銅、硒、鉻含量較多, 經常食用可補充人體內微量元素的不足。

野山菌烹飪可采用煮、蒸、燉、炒、煎等法, 而最適宜的烹飪方法是---燉, 可以與其它食材一同燉各種湯, 如棒子骨大補菌湯、烏雞滋養菌湯、野菌牛腩湯等, 不僅鮮香美味,且營養豐富。

將采摘到的野山菌, 挑揀干凈, 去除雜質。 首先將清洗干凈的野山菌用開水焯一下。 鍋內將油燒熱, 加入野山菌煸炒, 一道美味的清炒野山菌就出鍋了。 入口滑嫩, 鮮味撲鼻, 仿佛還能聞到大自然的清新。

山上的食材新鮮是最珍貴的品質, 一過9月份, 山里的菌類就消失了。 村民將采摘到的菌類風干保存, 用于節慶之日食用。