耳朵出現耳鳴都有哪些治療方法

耳鳴是一種耳科疾病， 是現在常見的聽覺系統的疾病之一。 多是由於其他疾病而引起的耳鳴， 也會是某些疾病的最初症狀， 那麼耳朵出現耳鳴要怎麼治療呢？

對於多數原因不明的耳鳴患者， 可以接受一些耳鳴的治療， 以減輕耳鳴或減輕耳鳴對患者的影響。 我們經常處於一個周圍充滿各種聲音的環境， 但是多數這些聲音並不對我們產生不利的影響， 因為我們從主觀意識中認為這些聲音是自然存在的， 它們不會有害。 對耳鳴的認識也是同樣， 耳鳴患者往往對耳鳴產生恐懼和焦慮， 耳鳴影響患者的情緒（emotional wellbeing），

心理治療

對耳鳴認知行為的改變（Cognitive Behavior Modification）可以幫助耳鳴患者改變對耳鳴的認識和對耳鳴的反應。 放鬆治療（Relaxation Therapy）可以幫助耳鳴患者放鬆因為耳鳴引起的緊張情緒， 例如一些舒緩的音樂， 或者使用生物回饋治療。 對耳鳴的認知行為治療（Cognitive Behavior Therapy）是基於對其他領域的認知行為的治療， 例如焦慮、抑鬱、慢性疼痛、失眠。

藥物治療

雖然目前尚未證實某種藥物對耳鳴治療有效， 但是可以使用藥物來緩解緊張和幫助睡眠。