白領健康

突發性耳聾襲向年輕白領

從事IT行業的程先生, 今年28歲, 早上起來左側耳朵突然聽不見聲音同時伴有頭暈噁心, 便急忙趕到醫院, 經過仔細的耳部檢查和聽力檢查, 程先生患的是突發性耳聾。 據專家介紹, 近年來, 到醫院就診的突發性耳聾患者中年輕人的比例明顯增加, 幾乎60%以上的病人都是年輕白領, 中青年腦力勞動者、公司職員、學生等群體最高發。

專家說, 突發性耳聾是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾。 生活不規律、精神壓力過大、雜訊污染、不良的生活習慣、濫用耳毒性藥物等是年輕人患病的主要原因。

病人往往睡醒後或進食期間, 耳朵忽然聽不到聲音, 輕者左右耳聽的聲音會有差異, 也分不出聲音的來源;也有很多病人只有耳塞和耳鳴等症狀。 一般來說, 年輕患者的復原力較強, 若受損的程度不太嚴重, 一般情況下, 吃藥便能完全康復。 但由於有些患者只出現耳鳴, 耳朵沒有痛楚及流血, 便不加理會, 甚至1年後情形嚴重到影響日常生活才求醫, 但為時已晚。

專家說, 突發性耳聾一般治療的黃金期為14天內, 到28天時痊癒率已較低。 他建議年輕人感冒後耳部不適、一段時間聽力間斷性或持續性變化以及常發生耳鳴, 都應及時找耳科醫生, 檢查耳內是否發炎或進行聽力測試, 以免發生不可逆的聽力損傷。

此外, 專家認為年輕人還要從以下四個方面加強防範,

保護聽力健康。

第一是養成良好的生活習慣。

勞累、熬夜、緊張、吸煙、喝酒等都對耳朵有很大影響, 特別是睡眠不足很容易使血管處於緊張狀態, 造成內耳供血不足, 對聽力有極強的殺傷力。 因此, 要戒除不良的生活習慣, 保證充足的睡眠, 增強自身的免疫力。

第二是避免長期接觸雜訊。

很多年輕人喜歡將耳機音量開得很大不分晝夜地戴著耳機聽音樂、看電視或玩遊戲, 還有些年輕人喜歡到音響很高的迪廳或酒吧玩耍尋求刺激, 殊不知這些行為會使內耳毛細胞長時間置於這些聲波衝擊之下, 極易造成不可逆的聽力損害。 若要持續使用耳機或耳麥, 應該每隔半小時就將耳機或耳麥摘下來,

讓耳朵適當休息一下。 如需長時間工作在雜訊環境中應採取適當的防護措施, 如佩戴耳塞、耳罩等。

第三是合理飲食, 加強耳朵保健。

清淡的飲食、均衡的營養, 可降低肥胖及高血脂、糖尿病等疾病的發病率, 使腦、耳的血液供應盡可能保持在正常水準, 這樣聽力的退化就可能得到延緩。

第四要慎用耳毒性藥物。

濫用藥物引起耳聾也是一個不容忽視的問題。 現在人們基本都具有一些醫藥常識, 隨意用藥的現象比較普遍。 可引起耳鳴、耳聾的藥物很多, 其中某些解熱鎮痛藥, 如阿司匹林類, 某些抗生素如慶大黴素、鏈黴素等對耳朵的危害較大。 因此, 在應用這類藥物時需特別謹慎, 盡可能在醫生指導下用藥,

不要因為隨意用藥而給自身帶來不必要的煩惱。