香梨的功效與作用有哪些

香梨是水果中的一種， 相信大家對梨子也一定不會覺得陌生。 梨子很普遍， 無論在超市還是水果攤上都會有梨子的身影。 梨子也是很受大眾歡迎的一種水果之一， 梨子好吃之餘價格也不貴。 但除此之外不知道大家對梨子還有哪些瞭解， 比如:香梨的功效與作用， 不知道嗎？下面為大家介紹一下。

梨子具有養肺的作用：吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。 所以， 有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。 現在空氣污染比較嚴重， 多吃梨可改善呼吸系統和肺功能， 保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

梨果的功效：生津、潤燥、清熱、化痰等功效， 適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮的功效：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。 根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。

梨籽的功效：含有木質素， 是一種不可溶纖維， 能在腸子中溶解， 形成像膠質的薄膜， 能在腸子中與膽固醇結合而排除。 梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。 硼充足時， 記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

香梨的功效與作用對我們有一定的幫助。 其實梨子的吃法也有不少。 梨子可以直接吃， 也可以弄成飲料， 做成沙拉， 更加可以煮成糖水等。 但不管如何做， 也是因為香梨的功效與作用大， 才會讓大家創作出多種多樣的做法。