營養飲食

清蒸花蛤的做法有哪些

花蛤是我們常見的一種扇貝, 花蛤的營養是我們大家公認的, 花蛤用來煮, 用來蒸都是可以的, 花蛤還可以用來蒸蛋, 美味就不說了, 營養更好, 而花蛤很多人買來都不知道該怎麼辦, 關鍵是它有一個厚厚的殼, 其實這個殼是很好解決的, 如果用蒸的話就不用去掉, 直接放進鍋裡來蒸, 下面我們來看看這個清蒸花蛤的做法。

做法一

1將花蛤用淡鹽水養2個小時吐沙。

清蒸花蛤的做法步驟:2 2花蛤用小刀開邊,洗淨泥沙。

清蒸花蛤的做法步驟:3 3備醬油,蒜蓉,蔥花,剁椒。

清蒸花蛤的做法步驟:4 4將泡好的粉絲鋪在盤底,花蛤擺在上面。

清蒸花蛤的做法步驟:5 5放鹽,蒜蓉,剁椒,油,開水上鍋,大火蒸8分鐘即可。

做法二

主料 蛤蜊500克,肉糜120克, 輔料 鹽適量,糖適量,料酒適量,雞精適量,胡椒粉適量,蔥適量,薑適量,蒜適量,鮮抽醬油適量,

製作步驟

清蒸蛤蜊做法

1 蛤蜊先在開水中略汆,

微微張口後馬上撈出。

蛤蜊先在開水中略汆, 微微張口後馬上撈出。

2 準備黃酒, 小香蔥切成末待用。

準備黃酒, 小香蔥切成末待用。

3 蛤蜊放入盤中, 撒上薑末, 然後再倒入黃酒。

蛤蜊放入盤中, 撒上薑末, 然後再倒入黃酒。

4

大火蒸5分鐘後取出。 淋上少許蒸魚醬油, 撒上小香蔥, 就可以了。

主料蛤蜊500克肉糜120克輔料鹽適量糖適量料酒適量雞精適量胡椒粉適量蔥適量薑適量蒜適量鮮抽醬油適量

步驟

清蒸蛤蜊的做法步驟11.做法;1.蛤蜊剖開洗淨.

2.肉糜用蔥,薑,鹽,糖,料酒,雞精拌好,嵌到蛤蜊裡去.

清蒸蛤蜊的做法步驟22.3.把蛤蜊蒸6分鐘左右.

4.鍋裡油熱,放蔥,薑,蒜爆香,放清水,鹽,糖,料酒,雞精,胡椒粉,醬油,水澱粉勾芡.倒在蛤蜊上就可以了.

清蒸蛤蜊的做法步驟33.鮮的不得了!

小貼士

鹽少放些,蛤蜊有些鹹味

就這樣, 幾種簡單的清蒸花蛤就這樣蒸好了, 而在蒸的時候還我們要注意了, 因為花蛤裡面會有很多髒東西, 這個東西必須要及時的清理掉, 不然到時候吃來會比較麻煩, 這樣的髒東西也不好吃, 而花蛤還有腥味, 想要去除腥味的話建議在做的時候往裡面加點料酒, 這樣腥味就沒有了。