孕婦偶爾喝奶茶可以嗎

奶茶是一種很多人都喜歡喝的飲品， 也是如今在大街小巷都比較風靡的飲品。 奶茶適合很多人喝， 但卻並不適合孕婦喝。 因為奶茶中含有紅茶， 而紅茶中含有一定量的咖啡因， 咖啡因會對孩子的生產發育造成一些不良的影響。 另外， 奶茶中的甜蜜素、反式脂肪酸等物質， 也會給孕婦以及胎兒的身體造成一定的影響。

一、孕婦可以喝奶茶嗎

孕婦是不能喝奶茶的， 因為一些奶茶中含有的紅茶成分， 會影響到胎兒的發育。 紅茶中含有2%—5%的咖啡因， 每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克， 咖啡因具有興奮作用， 會刺激胎兒增加胎動， 甚至危害胎兒的生長發育。 市面上杯裝的珍珠奶茶口感細膩， 兼有奶味和茶香， 很多女性友人都很喜歡喝。 但是， 孕婦最好不喝或少喝奶茶。 奶茶中的很多成分都會影響到孕婦和胎兒的健康。

二、孕婦喝奶茶對自身的危害

1、奶茶中的甜蜜素損害孕婦的肝臟：

甜蜜素， 也叫做乙基氨基磺酸鈉， 通常商家會說成蜂蜜水。 因為其價格便宜， 所以奶茶中往往會利用甜蜜素而不是蜂蜜。 甜蜜素是一種人工合成甜味劑， 沒有任何養分。 但食用適量甜蜜素， 會危害到人體的肝臟和神經系統， 特別是對代謝排毒才幹較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。

2、奶茶中有大量反式脂肪酸：

奶茶顧名思義是含有一定量的奶。 珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比， 在營養上有什麼不同呢?範志紅表示：奶茶中缺少鈣、B族維生素跟維生素A、D， 而且蛋白質含量很低。 “牛奶中有營養的成分， 奶茶基本都不。 它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。 反式脂肪酸會提高患心血管疾病的危險， 對孕婦來說， 則更分歧適喝奶茶。 誠然奶茶的營養價值不高， 但口感比牛奶和奶粉沖劑都好， 又香又滑， 而且不膩。 這是古代油脂工業的一大成果， 也是奶茶吸引人的起因之一。

三、孕婦喝奶茶對胎兒的危害

1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發育：

孕婦在孕期最好不喝紅茶。 因為紅茶中含有2%-5%的咖啡因， 每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0。 06毫克， 咖啡因具有興奮作用， 會刺激胎兒增加胎動， 甚至危害胎兒的生長發育。

2、果味粉是化學添加劑影響胎兒智力：

果味粉基本沒有水果原料， 大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調味。

比如木瓜口味， 香芋口味等等， 均來自於這果味粉中的色素和香精。 過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的， 化學合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。 孕婦長期攝入含果味粉的食物， 會影響胎兒的智力甚至導致中毒。

3、奶精可能影響胎兒健康：

奶精是主要的危害成分， 又叫做植脂末。 植脂末可以使奶茶變得香濃可口。 氫化植物油、乳化劑、抗結劑和酪蛋白酸鈉是植脂末的主要成分。 氫化植物油是一種反式脂肪酸， 它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇， 每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限， 如果長期喝的話，

容易得心血管疾病， 還可能使加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆症的發病率增加。 對於孕婦有可能影響胎兒的生長發育和神經系統健康。