魚膠一周吃幾次

魚膠是非常有營養的， 含有多種對人體有益的營養成分。 魚膠在補血養顏方面有著非常好的作用， 所以很多女性喜歡食用魚膠。 魚膠最好選擇大的老的， 這樣的魚膠功效會更好。 魚膠可以每天都食用， 也可以隔天吃一次， 這樣可以充分吸引。 每次食用魚膠不要過多， 適量就好。

魚膠一周吃幾次

最好是天天吃， 也可以連續吃七八天然後停兩三天， 還可以隔天吃一次。 這個是比較科學的， 因為人體每天吸收量是有限的， 吃多也吸收不了。 吃多久有效果要看各人體質， 一般要吃一個月左右， 快的1-2個星期就可見效果。

魚膠一次吃多少合適

一般一次二十克， 一周吃兩至三次足亦， 這個克數是泡發前的克數， 還有如果是大魚膠的話可以直接切了， 去燉， 小魚膠才有泡發， 而且泡發的時間不宜過長， 一個鐘頭至兩個鐘頭即可!你可以拿去藥店或是市場讓人家幫稱一下，

還有的是， 吃的數量和次數應該要和魚膠的品質成正比——一般來說， 大魚膠直接切了去燉， 小魚膠去泡發， 因為是筒狀的中間有一些雜質的!幹魚膠有專門的工具刀， 這個藥店一般不幫切， 因為很難切的， 看魚膠的厚度吧， 你可以拿去問問看， 或者叫店家切， 那是最好的辦法。

魚膠的功效

魚膠與燕窩、魚翅齊名， 是“八珍”之一， 素有“海洋人參”之譽。 四大極品海味“鮑參翅肚”中之“肚”是謂也。 其中以金錢敏最為名貴。 魚肚分為兩種， 可藥用的是魚膠， 菜用的是魚鰾。 魚膠營養成分主要為高粘性膠體蛋白和粘多糖物質， 並富含鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。 蛋白質含量更是高達84.2%， 脂肪僅為0.2%， 是理想的高蛋白低脂肪食品， 可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化去除皺紋、活化筋骨減緩關節炎及酸痛， 特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。

魚膠能增強胃腸的消化吸收功能， 提高食欲， 有利於防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增強肌肉組織的韌性和彈力， 增強體力， 消除疲勞;能加強腦神經功能， 促進生長發育， 提高思維和智力， 維持腺體正常分泌;可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。 由於魚膠含有大量膠汁， 又具有活血、補血、止血、禦寒祛濕等功效，