梨和什麼一起煮治咳嗽

梨子是我們生活中最常見的一種水果， 除了可以直接食用之外， 其實有很好的食療保健功效， 梨子煮水喝， 那麼對幫助我們治療咳嗽， 緩解咽喉疼痛等這些問題有很好的效果， 但是要怎麼煮效果才更好， 更利於我們的人體保健呢， 大家可以嘗試以下介紹的方法。

一、合雪梨湯滋陰潤肺

百合25克， 大雪梨1個， 冰糖20克。 百合用清水浸泡一夜， 次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內， 再加半碗多清水， 煮1個半小時， 待百合已爛時， 加去皮切作塊的雪梨和冰糖， 再煮30分鐘即成。 滋陰潤肺， 寧心止嗽。 肺虛久咳者食用， 常人食用亦有益肺胃之功。

二、冰糖銀耳冬果梨湯

材料：冬果梨2個、銀耳3朵、紅棗6個、冰糖適量、花椒10個、枸杞子適量。 做法： 1、銀耳泡發、洗淨。 2、準備好冬果梨、紅棗、枸杞。

3、冬果梨洗淨， 削皮去核切小塊。 冰糖、花椒備好。 4、鍋中加水開後放入銀耳、紅棗、冰糖， 蓋蓋煮30分鐘。 5、加入冬果梨、花椒， 再煮20分鐘。

6、然後加入枸杞煮10分鐘關火即可。 7、煮好的冰糖銀耳冬果梨湯。

三、冰糖山楂燉冬果梨

材料：冰糖、山楂、冬果梨。

做法：

1、把山楂和冬果梨煮在一起， 放些冰糖， 清水沒過鍋裡的材料， 慢火慢慢的燉煮。

2、大約有個40分鐘上下， 也就可以了。 倘若要在煮， 完全把梨煮棉軟了， 也無償不可。

3、像這樣喝著有著梨子山楂糖水， 用勺挖一口梨肉吃， 溫熱的清甜的， 還有些脆生口感。