營養飲食

水煮速食麵怎麼做好吃

速食麵也叫做泡面, 很多人在平時沒有時間的時候, 可以水煮速食麵來充饑, 但是如果只吃速食麵的話, 營養價值確實不夠, 這時候最好是再放入其他的一些食材, 比如說雞蛋蔬菜等等, 這樣不但味道好吃, 營養功效也會大大的提升, 那麼水煮速食麵怎麼做才能好吃呢?下面我們來看一下這方面的內容。

水煮速食麵怎麼做好吃

材料

速食麵1包(80克)內置調味粉(1包) 小油菜3棵 胡蘿蔔半根 火腿腸半根雞蛋1個 蔥花適量 清水500ml 香油少許

做法

1)小油菜洗淨備用, 胡蘿蔔去皮洗淨後切片, 火腿也切片備用。

2)湯鍋內加入清水, 大火燒開後轉成中火, 放入速食麵餅。 待面開始變軟時, 放入切好的胡蘿蔔、火腿片, 打入整個的雞蛋。

3)等蛋清變白, 完全凝固時, 輕輕晃動幾下湯鍋, 加入調味包中的調味粉, 用筷子攪拌均勻。

4)最後放入小油菜, 半分鐘後即可關火, 撒上適量蔥花,

點少許香油。

做法二

材料

速食麵、墨魚丸、玉米腸、西生菜、金針菇、肥牛片

做法

1、西生菜絲

2、將速食麵與金針菇一起煮熟, 撈出裝碗(不加包裝裡的調味料)。

3、墨魚丸切片、西生菜切絲與肥牛片一起煮熟(不加調味料, 青菜最後放, 只略燙下即可)。

4、玉米腸切片,

與煮好的墨魚丸切片、西生菜切絲與肥牛片一起擺放到面上。

5、鍋中燒開水, 將方面的調味包(油包, 菜包, 粉料包依個人口味填放)放入再煮開。 滴入醋調味。

6、將煮好的調料湯澆入面中。

食材中的魚丸、肉片, 青菜親們都可以根據個人喜好更換。 無處不創意,

無處不生活。