遠離慢性鼻炎困擾 牢記六個實用方法

慢性鼻炎是一種常見耳鼻喉科疾病， 如治療不及時甚至可轉化為鼻咽癌， 所以患者應提高警惕。 生活中多瞭解鼻炎的相關知識對患者的治療是有很大幫助的， 而對於健康的患者來說， 能夠更好的對疾病進行預防， 下面專家給大家提出了幾個預防慢性鼻炎的實用方法， 一起來看看。

一、鼻塞不可強擤鼻：

偶爾鼻塞時不可強行擤鼻， 以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血， 亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。 可用水洗洗鼻腔。

二、小病不要拖：

有病不要拖， 一定要積極治療。 感冒等小病及時治療， 防治直接傳染到鼻。

三、刺激食物不過食：

炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物， 都是火熱之品， 而肺開竅於鼻， 肺屬金， 火克金。 火熱之品過多直接導致肺火盛， 加重鼻炎病情。

四、鼻炎患者少游泳防鼻感染：

鼻炎患者儘量少游泳， 游泳時均應用口吸氣， 用鼻呼氣。 如果鼻內有水， 不宜用力擤出， 立刻可在地上作跳躍運動， 同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

五、冷熱交替不劇烈：

不要長時間待在過冷的空調房， 進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。 肺開竅於鼻、肺主皮毛。 冷熱變化對皮膚的刺激， 經常反應在鼻。

六、冰涼飲料不過飲：

脾胃快速吸收大量冷飲， 會直接分佈在肺中， 民間“炸肺”之說， 是存在的， 很多患者直接表現的“炸肺”就是傷了肺之竅——鼻。

對於慢性鼻炎耳朵預防方法， 上面的文章已經做出了講解， 希望大家能夠瞭解。 在生活中，