吃花粉的好處和壞處
花粉和蜂蜜放在一起吃不僅味道鮮美, 而且還可以清理腸道, 促進消化和排便。 有些人對花粉過敏就要注意了, 千萬不要食用。 現在市面上很多賣鮮花餅的, 不僅味道好, 而且對身體還很有好處的, 不同的花粉的好處和味道是不一樣的, 下面介紹幾種花粉的好處和吃的時候需要的注意事項:
一、不同花粉的作用不同:
1.百花粉, 這是市場上比較常見的一種花粉, 味道有點苦, 但是具有很好的治療糖尿病的作用, 可以調整內分泌。
2.茶花粉, 產自茶花, 含有大量的氨基酸以及一些微量元素, 其中氨基酸的是所有花粉裡邊最多的, 它可以防治腫瘤, 防治動脈硬化, 提神醒腦。
3.益母草花粉, 這是非常適合女性使用的一種花粉, 能夠治療女性的一些婦科疾病以及月經不調等症狀, 能夠消淤, 清熱, 活血。
4.野玫瑰花粉, 它對於治療腎結石有很好的功效, 因為它利尿的作用非常好,
5.蕎麥花粉, 它含有很高的芸香苷, 可以保護毛細血管壁, 減少血液凝固需要的時間, 對於治療心腦衰弱和心悸等病症效果都非常好。
6.對於高血壓、高血脂、冠心病及腦血栓等心腦血管疾病的病人, 在服用松花粉的同時, 告訴一個食療偏方:黑木耳10g, 瘦肉一兩, 薑3片, 大棗5顆, 6碗水, 文火煲湯, 可以放點鹽及味精, 煎至二碗水, 每天或隔日一次。
7.對於糖尿病病人, 松花粉量要偏大一些, 早期9粒/R, 中期12粒/日, 3次/日, 除了控制飲食外, 加強運動、減肥、多吃南瓜、山藥效果好。
8.對於癌症病人, 術前服用松花粉可以增加營養及抵抗力, 使腫瘤縮小, 便於手術。 手術後服用可以大大減少放療、化療的副作用, 如噁心、食欲不振、頭髮脫落, 尤其是白細胞減少。
9.松花粉有(造血)升血的作用, 可協助化療計畫的完成。 對於消化道癌症加喝綠茶療效更好。 解決細胞內營養加上良好的心態是最好的抗癌方法。
10.對於雀斑、痤瘡、肝病等在服用松花粉的同時加服維生素C療效好。
11.對於不同的病症可對應選擇松花粉的系列產品。 如對於睡眠不好的或更年期綜合症的可服用松花夢寧, 睡前半小時服用效果很好。
二、 服用花粉的壞處:
1.長期大量使用花粉容易上火
2.對於有病的人服用時, 劑量因人而異, 因病而異,
3.注意原有的治療方案暫不要改變, 待松花粉的效果明確後再做適當調整, 高血壓減藥前要注意天氣的變化, 要先減量後減次數。