吃花粉的好處和壞處

花粉和蜂蜜放在一起吃不僅味道鮮美， 而且還可以清理腸道， 促進消化和排便。 有些人對花粉過敏就要注意了， 千萬不要食用。 現在市面上很多賣鮮花餅的， 不僅味道好， 而且對身體還很有好處的， 不同的花粉的好處和味道是不一樣的， 下面介紹幾種花粉的好處和吃的時候需要的注意事項：

一、不同花粉的作用不同：

1.百花粉， 這是市場上比較常見的一種花粉， 味道有點苦， 但是具有很好的治療糖尿病的作用， 可以調整內分泌。

2.茶花粉， 產自茶花， 含有大量的氨基酸以及一些微量元素， 其中氨基酸的是所有花粉裡邊最多的， 它可以防治腫瘤， 防治動脈硬化， 提神醒腦。

3.益母草花粉， 這是非常適合女性使用的一種花粉， 能夠治療女性的一些婦科疾病以及月經不調等症狀， 能夠消淤， 清熱， 活血。

4.野玫瑰花粉， 它對於治療腎結石有很好的功效， 因為它利尿的作用非常好，

5.蕎麥花粉， 它含有很高的芸香苷， 可以保護毛細血管壁， 減少血液凝固需要的時間， 對於治療心腦衰弱和心悸等病症效果都非常好。

6.對於高血壓、高血脂、冠心病及腦血栓等心腦血管疾病的病人， 在服用松花粉的同時， 告訴一個食療偏方：黑木耳10g， 瘦肉一兩， 薑3片， 大棗5顆， 6碗水， 文火煲湯， 可以放點鹽及味精， 煎至二碗水， 每天或隔日一次。

7.對於糖尿病病人， 松花粉量要偏大一些， 早期9粒/R， 中期12粒/日， 3次/日， 除了控制飲食外， 加強運動、減肥、多吃南瓜、山藥效果好。

8.對於癌症病人， 術前服用松花粉可以增加營養及抵抗力， 使腫瘤縮小， 便於手術。 手術後服用可以大大減少放療、化療的副作用， 如噁心、食欲不振、頭髮脫落， 尤其是白細胞減少。

9.松花粉有(造血)升血的作用， 可協助化療計畫的完成。 對於消化道癌症加喝綠茶療效更好。 解決細胞內營養加上良好的心態是最好的抗癌方法。

10.對於雀斑、痤瘡、肝病等在服用松花粉的同時加服維生素C療效好。

11.對於不同的病症可對應選擇松花粉的系列產品。 如對於睡眠不好的或更年期綜合症的可服用松花夢寧， 睡前半小時服用效果很好。

二、 服用花粉的壞處：

1.長期大量使用花粉容易上火

2.對於有病的人服用時， 劑量因人而異， 因病而異，

3.注意原有的治療方案暫不要改變， 待松花粉的效果明確後再做適當調整， 高血壓減藥前要注意天氣的變化， 要先減量後減次數。