蜂蜜菜譜有神效 潤肺止咳還愈傷

今天小編就教大家一款簡單的治療肺燥熱咳的甜品。

主題：蜂蜜梨片

食材：梨2個， 蜂蜜適量

做法：

1.取梨2個洗淨， 去皮和核， 切成薄片;

2.往梨片中加入蜂蜜， 拌勻即可食。

此方可治肺燥熱咳， 每日數次， 會有一定效果。

小編特別提醒：

一、蜂蜜潤肺止咳 還滋補養顏

中醫認為蜂蜜味甘性平， 入肺、脾、胃、大腸經;有調補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒之功效。 而對於潤肺止咳，

枇杷蜜的止咳作用最好。 中醫把蜂蜜當成藥， 好處多很多。 蜂蜜自古就被當作滋補養顏的聖品， 價格也很便宜， 沖泡更是方便， 以蜂蜜1：開水10勾兌， 輕輕攪拌就成了好喝的蜂蜜汁， 加在其他果汁、茶類中取代砂糖， 對身體都有好處。

此外， 蜂蜜中含有大量容易被人體吸收的糖份、維生素以及氨基酸， 而且可以起到對皮膚保濕的功效。 在冬日裡既可以起到進補的作用， 也能在乾燥的天氣讓肌膚水嫩感十足， 因此多喝蜂蜜內外兼修。

二、蜂蜜外敷 可治療偶發傷口

蜂蜜不光可以內服， 還可以外敷， 比如常說的面膜。 殊不知， 蜂蜜還可以治傷口， 因為蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋， 可令細菌在創傷部位不能生存。 即使沒有病菌， 在它的作用下，

傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕， 還能消除死去的肌肉， 加快傷口癒合。 比如用10%～15%的蜜汁洗滌傷口， 用純蜜塗抹包紮可治療偶發傷口。

三、蜂蜜造假由來已久 挑選要小心

蜂蜜造假由來已久， 手法多樣且不斷翻新， 截至目前已知的造假方法有：在蜂蜜生產期間用白糖或者糖漿直接餵養蜜蜂;將糖漿摻在蜂蜜中或者直接勾兌包裝出售;在同為真蜂蜜的情況下， 把價格低的摻入到價格高的當中以次充好等。

如果發現蜂蜜的果糖和葡萄糖含量指標偏低， 就涉嫌摻假。 說明蜂蜜加工釀造過程被縮短， 企業可能直接在蜂蜜中摻入了其他糖類物質。 這樣的蜂蜜， 營養價值和口感都會大大降低。