芹菜籽能降血壓嗎

芹菜很常見的蔬菜， 這類蔬菜在吃的時候， 有著很多不錯製作方法， 芹菜可以炒著吃， 也可以涼拌， 長期吃芹菜對身體沒有任何的損害， 芹菜含有的維生素、水分較多， 對它的選擇完全是可以放心的， 芹菜也可以生吃， 對人體各方面改善有著很好的效果， 那芹菜籽能降血壓嗎?

很多人對芹菜籽能降血壓嗎並不是很清楚， 在選擇芹菜降血壓的時候， 需要對芹菜進行一些瞭解， 這樣在吃的時候， 才會知道它對自身血壓改善是不是有幫助。

芹菜籽能降血壓嗎：

芹菜籽對高血壓有特效。 有降血壓、降血脂的作用。 芹菜籽對風溫症、風濕關節炎、痛風、高尿酸症等都有舒解作用。 芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍， 短期服用起到降血壓， 降血脂的作用， 長期服用遠遠優於其他中西藥品， 無任何毒副作用。

使用方法：

取適量芹菜籽於杯中， 熱水沖泡， 即可飲用：

(1) 取適量芹菜籽粉於杯中， 熱水沖泡(純淨水滾沸100攝氏度沖泡最佳)， 即可飲用， 每日數杯， 經常服用。 (各人可根據自己血壓高低， 酌量增減)

(2)將每次飲用後的菜籽曬乾累積,製作成枕頭使用,效果更佳

(3)將芹菜籽用磨粉機打成芹菜籽粉， 泡法與芹菜籽相同。

(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆漿、飲料一起沖服， 也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用， 口感更佳。 每日2-3次， 每次2-3勺。 本品沖調以後， 會有少許沉澱物， 盡可放心食用。

以上就是對芹菜籽能降血壓嗎詳細介紹， 芹菜是可以降血壓的， 但是想要芹菜能夠很好的降血壓， 需要長期的吃芹菜， 並不是隔一段時間選擇就可以達到這樣效果， 同時對如何吃芹菜， 以上對它的使用方法有著以上說明， 按照以上方法進行最佳。