白領要警惕：辦公室裡的微生物污染源

空調病的說法醫學上不太確切， 空調病包含了兩個方面。 一個方面， 因為空調的使用給我們帶來了一個有別於外環境的空間， 比如說溫度和室外溫差很大， 比如說夏季外邊很熱， 而我們的辦公條件很涼， 這樣的一個氣候變化會給人體帶來一些生理上的反應。 比如說我們從一個很熱的空間來到一個突然冷的空間， 我們的毛細血管會收縮， 這個時候人可能會出現頭暈， 甚至噁心， 這些還是處在生理反應的範疇裡面， 當然我們也談到感染的問題。 另一方面， 空調病或空調綜合征是包括了心理、生理和一些病態綜合的感應，

包括感染出現以後大家感冒、吐痰、頭暈， 所以空調病的描述症狀很繁雜， 不是單一的問題。

空調病當中心理問題主要是從工作效率來考慮， 比如這個房間過冷過熱實際上都違反了我們正常的心理感受；如果溫度很適宜的話， 我們的工作效率能夠得到集中的體現， 如果說外邊的溫度很高， 忽然夏季進來之後非常涼， 人首先感覺不舒服， 不舒服的感覺心理上本身是負面的東西， 不一定指的是他的病， 所以說是一種心理的效應。

對於微生物污染， 用消毒劑的話會有一定的作用， 對於消毒劑的使用， 我們應該是在一些源頭上的預防性的使用， 比如我們到了冬季或者夏季需要使用中央空調之前，

應該對空調系統進行徹底的消毒。 消毒劑也是一把雙刃劍， 可能有一定的消毒效果， 但是同時我們不能忘記它本身是一種化學品， 比如過氧乙酸對乙肝病毒的殺滅作用很強， 但是過氧乙酸本身對人體的刺激作用也很強， 所以消毒劑的使用還是採取作為公共防範的手段， 而不提倡作為一種個人行為而使用。 另外有一些民間的傳說， 不大靠得住， 比如流感季節， 大家有時候在辦公室帶了一些醋來薰蒸， 搞得辦公室味道很濃， 但是坦率來說， 科學實驗證明這種方法基本沒有什麼效果。

說到空調， 現在很多辦公室會準備一些加濕器， 在加濕器的使用過程中其實也有可能產生一定的問題。

因為加濕器首先要注水，

有水分， 又有一定的溫度， 就容易產生微生物的污染。 這個加濕器的使用要定期消毒， 辦公條件下實際上兩個問題， 加濕器和飲水機實際上產生的是同一個問題， 飲水機如果我們經常一桶一桶的換水， 而從來不對入水口清理， 可能也會變成感染的來源。 這兩個電器有可能也是潛在的危機之一。