營養飲食

五香茶葉蛋的正確做法

五香茶葉蛋是傳統家常美食, 和一般普通的茶葉蛋相比之下, 五香車茶葉蛋加入更多的香料以及茶葉等各種調味料, 使雞蛋的味道更加美味, 而且五香茶葉蛋的醃制方法簡單, 容易熟, 是家常必備美食。

五香茶葉蛋做法

原料

雞蛋10個

配料

:茶葉、富清茶蛋料、鹽、醬油、味精

制法

將配料加水1斤煮開, 待用;用清水煮雞蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水開後再改小火煮5分鐘左右), 撈出後用冷水浸2分鐘,

接著輕輕敲碎至皮碎蛋膜相連, 然後放入料鍋用中火煮開, 之後改小火煮30分鐘。 熄火靜置, 鹵水稍微冷卻後再放進爐子用小火加熱, 如此重複兩到三次, 其間要給蛋翻身, 讓鹵水均勻滲透。 靜置-複熱的原因一是為了節省燃料(包括煤、煤氣、電力等), 二是讓蛋有時間吸收料水。

做法

做法一

香料配方:綠茶10克、八角2枚、桂皮1塊(8克)、花椒20粒、生薑5片、香葉3片、老抽200毫升(大約20小勺)、孜然粉15克(一定要放, 這是關鍵)、糖1勺。

剝皮方法:取20個雞蛋煮熟後,趁熱將雞蛋放入一個大的微波爐塑膠盒中(其它器皿也可), 加冷水到盒中雞蛋的中部(冷水不可沒過雞蛋), 蓋上蓋子開始順時針快速旋轉(速度快些, 大概轉50圈), 這樣雞蛋皮輕輕一剝就下來了。 然後用牙籤在雞蛋不同方向紮兩個小孔。

注意事項:將香料配方和雞蛋放入鍋中, 加水沒過雞蛋,大火煮開後小火再加熱10分鐘。 關火後不用管它。 五小時後才可食用。 (主要是在冷卻過程中鹵汁會慢慢浸透入雞蛋中)茶葉要用80至90度的水浸泡15分鐘,

倒掉茶水才將茶葉放進鍋裡, 去其澀味, 鍋要使用瓦鍋或搪瓷鍋。

做法二

原料:雞蛋、富清茶蛋料、茶葉、老抽、生抽、糖、鹽。

做法:將雞蛋洗淨後放入鍋內, 倒入清水沒過雞蛋煮開後轉小火煮5分鐘;煮好的雞蛋撈出放入冷水中, 撈出輕輕敲碎蛋殼但不要分離;茶葉沖泡開;另取一鍋乾淨的水, 將敲碎蛋殼的雞蛋重新放入, 加所有調料同煮;煮約半個小時;煮熟後繼續浸泡2, 3個小時味道更好。

小貼士:

1、香料越齊全, 鹵水的味道就越香。

2、茶葉先用80至90度的水浸泡15分鐘, 倒掉茶水再將茶葉放進鍋裡, 可去其澀味;

3、泡的時間越長, 味道越濃厚;

4、沒有吃完的茶葉蛋可泡在鹵水裡放入冰箱保存數日。