營養飲食

伏苓泡水喝有什麼功效

在中醫看來茯苓具有利尿除濕、安神健脾等很高的藥用價值。 如果身體上出現了水腫不易小便等毛病, 可以通過食用茯苓來緩解這些問題。 由此可見茯苓的藥用價值是很高的, 很多喜歡養生的人常常用茯苓來泡水喝, 來達到保健的目的。 那麼茯苓泡水喝究竟有什麼神奇的功效呢?

1、抗菌

現代科學研究發現, 茯苓進行煎煮或者是泡水, 則是具有對於多種細菌的抑制作用, 例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等, 抑制效果都非常的不錯。 所以說, 平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用, 大大提高身體體質。

2、保護腸胃以及肝臟健康

科學家在家兔身上進行了實驗, 發現服用茯苓能夠有效的預防腸胃潰瘍, 還能夠治療腸管鬆弛的情況, 並且對於胃酸也有一定的下降作用。 除此之外, 茯苓中所含有的一些物質對於肝臟也有一定的保護作用, 防治肝細胞出現壞死的情況。 所以說, 茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外, 還能夠保護腸胃以及肝臟健康。

3、降低血糖

茯苓進入身體之後能夠有效的降低血糖含量, 適合高血糖患者服用。 這些患者平時應該多將茯苓泡水喝,

能夠降低身體中的血糖含量, 促進身體健康。

4、抗腫瘤

茯苓也具有一定的抗癌作用, 科學家通過臨床試驗發現, 服用茯苓對於肝癌、食道癌、肺癌以及鼻咽癌等多種癌症都有很不錯的治療效果。 為什麼茯苓具有抗腫瘤的作用呢, 這是因為茯苓中含有多糖體,

這種物質具有非常強烈的抗腫瘤功效, 能夠抑制腫瘤在身體中的生長。

5、治痰

茯苓除了上述介紹的功效之後, 服用之後還具有治痰的作用, 特別是對於一些痰濕進入經絡導致腰酸背痛的情況效果更好。 如果脾胃運化出現了問題, 那麼身體中就會聚集並且產生大量的痰, 這對於身體的健康損害非常的大。 可以將茯苓泡水喝進行治療, 也可以將茯苓和陳皮、半夏、白術以及桂枝等一起煎煮服用, 身體也能夠很快恢復健康。