喝豆漿能治療閉經嗎 豆漿能治月經不調嗎

可以的， 身體的雌激素分泌過少就會影響內分泌， 就會產生很大的問題， 很多人都知道女性的身體會因為各種原因導致身體出現問題。 豆漿含有天然雌激素， 可以補充你體內的雌性激素， 但是含量很少， 不足影響你的月經。 因為豆類食物中含有大豆異黃酮， 這是可以預防閉經過早到來的。 但如果有閉經現象， 僅靠喝豆漿是不夠的。

豆漿的烹飪是不需要很多的加工程式的， 只是黃豆直接研磨加熱就好了， 不要放糖， 每天一杯。 儘量不要加糖， 以免破壞蛋白質；要徹底煮熟透， 以免有小毒。 每次的量大約250毫升就好， 多了影響消化。

可以治療月經不調的疾病， 不只是月經的問題。 還有就是身體內部的問題， 很多人會有子宮， 內分泌的問題， 多喝豆漿是可以幫助身體進行激素的調節的。 每天喝豆漿可以調節婦女體內雌激素與孕激素水準， 使分泌週期變化保持正常， 能有效預防乳腺癌和子宮癌、卵巢癌的發生。

月經不調的原因是很多的， 都知道心情， 飲食是會很影響月經的狀況的， 不過保持一個好的心情也是很不錯的。 自然而然的就會調理了身體。 月經期會損失一部分血液。 因此， 月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物， 如肉、動物肝、蛋、奶等。