醃制食品的危害有什麼
醃制食品已經成了我們餐桌上常常會見到的一種食物, 不但可以在超市裡面買到, 同時也可以在家時自己醃制, 生活當中有好多的朋友特別喜歡吃醃制食品, 可是這樣的食物雖然很好吃, 可是也會對我們的身體出現一定的危害性, 在吃的時候一定要注意, 醃制食品的危害有什麼?對於這樣的問題, 我們通過下面的介紹來進行一下瞭解。
醃制類食品主要危害是:
1、導致高血壓, 腎負擔過重, 導致鼻咽癌;
2、影響粘膜系統(對腸胃有害);
3、易得潰瘍和發炎。
醃制食物是傳統食品, 很多家庭都有醃菜的習慣。 但醃制食品多吃、偏吃對人的身體則不利。 這是因為:蔬菜醃制後, 其所含的維生素損失較多, 維生素C幾乎全部損失;醃制的酸菜中含有較多的草酸和鈣, 由於酸度高, 食後容易在腸道吸收, 經腎臟排泄時, 草酸鈣結晶極易沉積在泌尿系統形成結石。
醃制食物在醃制過程中, 常被微生物污染, 如果加入食鹽量小於15%, 蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽, 人若進食了含有亞硝酸鹽的醃製品後, 會引起中毒。 其症狀為皮膚粘膜呈青紫色, 口唇和指甲床發青, 重者還會伴有頭暈、頭痛、心率加快等症狀, 甚至昏迷。
通過上述的介紹, 我們知道了醃制食品的危害有什麼, 在平時吃醃制食品的時候我們一定要注意, 特別是要儘量的少吃或是不吃, 而且醃制的食品營養也會遭到損失, 不但營養價值不高, 最主要是會對我們的身體形成嚴重的危害, 甚至會引起癌症的發生。