春季到醫院呼吸科就診的病人以急性上呼吸道感染的病人為主。
這也是春季的氣候特點所決定的,
因為春季晝夜溫差較大,
而且多風、較乾燥,
人體受涼以後,
上呼吸道的血管就處於收縮狀態,
局部血液迴圈障礙,
呼吸道黏膜的抵抗力下降,
這樣就會給感冒病毒、細菌滋生繁殖提供比較好的環境,
而且春季的溫度和濕度,
也有利於很多細菌和病毒生長和繁殖,
這些因素加重病人氣道高反應,
導致春季呼吸系統疾病的多發或原有疾病的復發,
以致門診咳嗽病人大大增加。
要想預防春季呼吸道疾病的發生,
就要從衣、食、住、行等多個方面進行注意。
首先是保暖,
借用中國的一句老話,
就是要“春捂秋凍”。
另外,
要注意通風,
在一些比較密閉的場所或裝有中央空調的房間要經常通風,
增加空氣流動,
減少細菌、病毒形成氣溶膠在空氣中的密度。
春天還要多做些有氧運動,
如到戶外去,
慢走、快走或者登山均可。
平時儘量少去人多的公共場所,
比如大型的集會或者是超市等,
減少交叉感染。
對於有哮喘病史的患者,
更要避免接觸花粉等過敏原。
專家指出,
兒童是春季呼吸系統疾病的“主力軍”。
與大人相比,
孩子的免疫功能是相對不完善的,
再加上春季氣候多變,
很多孩子不能適應,
常常導致呼吸道疾病的發生。
門診統計資料也顯示,
每年春季到兒科門診就診的患兒以患上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等疾病的為多。
為此,
專家提醒家長,
春季兒童除了要注意保暖、定期通風等等,
還要注意嚴格按照兒童計畫免疫接種程式,
按時接種各種疫苗;一旦孩子發生咳嗽,
更要從伴發的症狀、過敏史、家族史等多方面入手明確診斷。
儘量避免接觸各種過敏原,
預防哮喘等疾病的發生;孩子的被褥、衣物、手帕經常拿到陽光下晾曬,
食具、玩具和便器要定期消毒,
消除病原菌的傳播;要帶孩子多做戶外活動,
提高機體對病原菌的抵抗力;在飲食上要注意多吃新鮮蔬菜、水果,
另外還可以選用豆製品、肉、魚類、蛋類等富含蛋白質的食物,
提高孩子的免疫力。