營養飲食

錫紙燒豬心做法

豬心的營養非常豐富, 豬心富含蛋白質、維生素(包括維生素c、維生素B1和維生素B2)、脂肪以及鈣、鐵、磷等營養元素。 豬心對心肌收縮力的增強有很大幫助, 也能補充心肌營養。 當然, 豬心的做法也有多種, 下面介紹一種豬心的做法是錫紙燒豬心, 做法簡單又很美味。

一、錫紙燒豬心材料:

幹料成分:雞粉, 肉香粉, (核心香料3種), 胡椒粉, 十三香, 搭配調好準備!

二、錫紙燒豬心製作步驟:

1、豬心中間切刀不切斷, 整個豬心平鋪開用清水洗淨;

2、水分空幹後整個豬心放三小勺幹料, 三分之二小勺鹽, 均勻抹在豬心的兩面;

3、切少許薑片, 蔥段放在豬心上醃制2-4小時!烤時把豬心取出, 姜片蔥段去掉;

4、整個豬心平鋪來放在錫紙上, 錫紙包兩層, 把錫紙內的空氣擠沒, 埋在蔫炭裡燒20分鐘(注意不要用旺火的炭, 如果用旺火炭, 需要準備炭灰撒在炭上壓制火力);

5、到時間後把豬心在錫紙內取出,

少許胡邊修剪, 用幹布把豬心包起來, 趁著熱度把豬心內的水分和多餘的鹽分揉搓出來, 要使勁的揉搓;

6、揉幹後把豬心分割成如圖的小條, 手撕, 刀切均可, 分割後裝盤放在微波爐裡高火微波1.5分鐘, 一道特色燒豬心就完成了!

經過上面錫紙燒豬心做法的介紹, 相信大家已經基本掌握了這道美味的製作方法, 其實做法非常簡單, 使用的原料也是很好獲取的。 學習了錫紙燒豬心的製作方法後, 在想品嘗這道美味的時候, 就可以隨時在家裡製作了。