痛風能吃桂圓嗎

痛風是一種非常折磨人的關節炎症， 患有痛風的人會疼痛難耐， 患處還會出現水腫現象。 痛風的話不能吃引起它發作的食物， 不然就會是一個大折磨。 桂圓是非常好的水果， 每天定時定量吃桂圓可以補氣血。 在痛風時期， 要多注意是飲食， 不認痛苦的是自己。 那麼痛風能吃桂圓嗎?

桂圓肉是挑選果實成熟， 個大、肉厚的桂圓通過曬乾或烘乾而成。 由此可知， 痛風患者在平時生活中是可以吃桂圓肉的， 這種水果是不會導致患者病情加重的不良後果的。 如果能夠做到合理食用， 患者還可以通過吃桂圓有效的緩解痛風性關節炎的症狀， 大大減輕痛風性關節炎造成的健康危害。

在日常， 桂圓是一種常見的水果， 很多人都喜歡吃。 桂圓本身是溫熱性食物性味甘溫， 能補脾和胃， 增強脾胃功能， 有止瀉生津、補養強壯的作用。 而部分痛風患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物 因此龍眼(桂圓)的溫熱性正可以中和痛風患者體內中的“寒”症。 所以痛風人群可以吃龍眼(桂圓) 等溫熱性的食物。

而且桂圓是鹼性水果， 味道鮮美， 不僅可以補充維生素， 而且裡面豐富的纖維素可增加腸道蠕動， 有益於糞便排泄， 增加尿酸的排出而達到防治痛風的目的。 所以痛風患者是可以吃桂圓的， 但是要適量。