妙脆角會胖嗎

說到膨化食品， 想必這就是孩子們最關注的問題了。 坐在沙發上， 看著電視， 手上還捧著一包薯片、薯條之類的， 這日子過得， 別提有多愜意了。 膨化食品好吃是很好吃， 但是它的健康安全問題也一直是許多家長阻止孩子們吃的原因。 因為膨化食品吃多了， 然後健康上怎麼怎麼樣的新聞， 已經是屢見不鮮了。

去超市的時候， 總忍不住停在膨化食品的面前。 看著封面上誘人的美食， 總也忍不住伸手去把它們放進購物籃裡。 但是， 也有很多女生不太吃膨化食品。 當然， 不是因為不喜歡吃， 而是， 一直有一個問題困擾著她們， 那就是， 膨化食品吃多了會不會長胖。

我就以妙脆角為例， 給大家講講吃妙脆角會胖嗎。

油炸食物中的維生素、微量元素等含量很低， 相反卻含有大量的脂肪、糖和氧化物質， 這些物質會產生大量熱量。 如果過分貪吃油炸食物， 很容易造成脂肪在體內的堆積，

妙脆角的配料有玉米粉， 食物植物油， 白砂糖， 食用鹽， 香濃辣辣雞味， 複合調料：增味劑， 麥芽糊精， 黑胡椒粉， 辣椒粉， 雞肉粉， 葡萄糖， 酵母抽提物， 乳清粉， 抗結劑， 食用香料， 辣椒紅， 單硬脂酸甘油酯， 碳酸氫鈉， 抗氧化劑。

油炸食物脂肪含量多， 不易消化， 常吃油炸食物會引起消化不良， 以及飽食後出現胸口飽脹、甚至噁心、嘔吐， 腹瀉， 食欲不振等。 常吃油炸食品的人， 由於缺乏維生素和水分， 容易上火、便秘。

看了上面的資料， 大家是不是覺得是不是很嚇人呢， 其實偶爾的吃吃還是可以的。 這也是一種打發時間， 無聊時吃吃的一種零食啊。