人體記的血糖也要維持在一個正常的區間裡面的，
所以不管是血糖低還是血糖高對於人體來說都是非常不好的。
血糖高是很多老年人都存在的一種狀況，
而不少的年輕人也存在這種症狀。
麵食的主要成分是碳水化合物，
那麼血糖高的人在注意飲食的時候可以食用麵食嗎?
血糖高是很多人都遇到過的症狀，
家庭醫生專家介紹說，
長期的血糖高若不及時治療就容易發展成糖尿病，
那麼血糖高可以吃麵食嗎?
麵食有很多種類，
如蒸制麵食、煮制麵食、烹製面食品等，
樣式也五彩繽紛，
可以說每個人無時無刻都離不開麵食。
那血糖高可以吃麵食嗎?
對於血糖高可不可以以吃麵食，
專家介紹吃麵食就要考慮到熱量了。
在市面上每一糰面煮熟後，
算一算約等於3/4碗-1碗的飯量，
因此面攤賣的面，
不管是乾面或湯，
血糖高的人都是可以選擇食用的。
但要注意的是也需要把麵食跟米飯來作個比較，
對於糖尿病患者來說，
若平常的飯量是半碗，
那麼即使換成了面攤的面，
不算湯、只算熟麵條，
同樣也是半量再來就要看是吃什麼面!糖尿病患者要注意降血糖，
如果選擇的是陽春麵，
需再加一盤青菜，
切盤豆乾、蛋等屬於肉魚豆蛋類的小菜，
這樣才夠營養，
如果只吃陽春麵，
全部是主食類，
不夠均衡。
當然是可以吃的。
不過一定要注意量，
不管是飲食情況如何，
都需要考慮到食用的熱量和用量，
注意好這些後就有利於控制好血糖了。
提醒糖尿病人不管吃什麼都要做到適量為主，
切記暴飲暴食。
要合理的膳食。
高血糖的患者在治療上的飲食控制，
也就是醫學營養治療，
是一個基礎的治療方式。
如果飲食控制不好，
其他所有的降糖方案效果都不會好的。
糖尿病的患者可以吃麵條嗎?這個答案是肯定的。
但是應該注意以下幾點，
一個是麵條不能經常吃。
因為由於麵條特殊的烹飪方式，
口感比較好，
所以容易吃得過多。
再就是控制量，
要把麵條和饅頭等其他主食的量做等量換算，
也就是吃多少糧食的饅頭，
就應該吃多少糧食的麵條，
這樣才可以保證血糖控制在比較好的範圍內。
