艾草煲雞蛋做法

很多的朋友們都喜歡吃艾草煲雞蛋， 而且極大的做法有很多種， 它們的營養價值成分也特別的高， 接下來的這篇文章， 就是為很多還不會進行製作艾草煲雞湯的朋友們來講解一下， 如何進行製作美的非常的美味而起呢， 清香醇厚。

材料

雞蛋2個， 艾葉適量。

做法折疊編輯本段

1.艾葉洗淨， 與雞蛋入沙鍋內， 加水煮熟， 撈出雞蛋， 去殼再煮。

2.孕後第一個月， 每日一次， 連服一周;第二個月， 每10天服一次;孕後第三個月15天服一次;第四個月每月一次， 直至妊娠足月。 艾葉煮雞蛋

艾葉煮雞蛋

功效

1.艾葉具有較高的營養價值， 含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素， 其性涼、清熱解毒， 具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。 因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。 其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。 另外， 它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，

2.艾葉是婦科常用中草藥， 它有暖宮的功效， 中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物， 用來治療月經不暢等， 但藥典裡並沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。 不過， 尹志超同時指出， 如果女性是因為患有宮寒症導致的不孕， 常服艾葉可以暖宮， 間接地也就治好了不孕。

以上為大家介紹了， 艾草煲雞蛋的製作方法方法， 其實非常的簡單， 生活當中， 大家一定要注重自己的身體健康， 多吃一些含有營養價值成分高， 和蛋白質高的食物， 就比如說一向為大家推薦這款， 味道非常的好吃， 而且呢清淡。