蓮子芯的功效

如果要是說荷花， 相信大家都非常的熟悉， 因為它不僅可以作為一種光賞性植物， 而且根莖就是我們最吃的蓮藕， 但除了我們比較熟悉的蓮藕之外， 蓮子心也可以吃， 還可以給我們帶來不一樣的營養保健價值， 幫助我們清熱去火， 還可以治療一些男性功能疾病， 所以說有很高的食療價值。

其實很多的植物， 全身都是寶， 不僅可以滿足我們的身體所需要的各種營養， 還可以給我們帶來更多意想不到的治療疾病的效果， 所以說平時生活中都可以適當的吃一些蓮子心， 相信可以有效的幫助你解決一些疾病。

具有清心去熱、澀精、止血、止渴， 明目等功效， 可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症， 清心火， 平肝火， 瀉脾火， 降肺火， 消暑除煩， 生津止渴， 治目紅腫。 用蓮子芯沖水喝， 可以治療便秘。 清心， 去熱， 止血， 澀精;治心煩， 口渴， 吐血， 補腎固精功效，

豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分， 幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝， 並維持酸堿平衡， 對精子的形成也有重要作用。 蓮子有養心安詳的功效。 中老年人特別是腦力勞動者經常食用， 可以健腦， 增強記憶力， 提高工作效率， 並能預防老年癡呆的發生。 蓮子芯味道極苦， 卻有顯著的強心作用， 能擴張外周血管， 降低血壓。 蓮芯還有很好的去心火的功效， 可以治療口舌生瘡， 並有助於睡眠。

通過上面的介紹我們就可以看得出來其實， 蓮子心適合男女食用， 因為對於身體比較虛弱， 經常出現脾腎虧虛的白帶過多女性，