營養飲食

香辣小螃蟹

海鮮的營養極為豐富, 尤其是螃蟹, 螃蟹不僅蛋白質含量高, 而且肉質鮮嫩, 吃起來口感非常好, 螃蟹作為受人們喜歡的海鮮經常被做成各種各樣的的味道, 大部分人們最喜歡吃的還是香辣小螃蟹, 因為辣味會刺激人們的味覺, 讓人們吃起來就愛不釋口。 那么香辣小螃蟹怎么做?

方法一:香辣小螃蟹的做法

主料:小螃蟹

輔料:干辣椒 蔥姜蒜 火鍋底料 花椒 醬油 糖 料酒

1. 準備好材料, 姜切片, 大蒜, 小蔥和香菜切段, 小螃蟹鹽水浸泡后每個對半切開

2. 加入適量淀粉和料酒均勻裹在切好的螃蟹上

3. 起油鍋, 炒冰糖, 倒入螃蟹, 不要快速翻炒, 慢慢煎, 等差不多淀粉都固定了再翻到另一面繼續煎(冰糖炒的好螃蟹的顏色也比較漂亮)

4. 螃蟹煎至金黃盛出

5. 油鍋里放入姜蒜和花椒干辣椒以及火鍋底料, 小火炒香

6. 倒入煎好的螃蟹繼續翻炒, 加一點醬油和雞精

7. 最后加入小蔥, 香菜和芝麻, 翻炒幾下

方法二:

1.螃蟹洗凈

2.辣椒, 生姜, 大蒜頭, 花椒, 切好備用, 一定要放花椒, 麻麻的會好吃很多

3.毛豆子洗凈備用

4.老干媽風味豆豉

5.熱鍋下油, 下生姜, 大蒜頭, 花椒, 辣椒, 再加點老干媽調味。 一定要花椒。

6.倒入螃蟹, 煎一下。

7.螃蟹翻炒變紅后加入黃酒, 生抽, 老抽, 加適量水。 最后把毛豆子放下去。 蓋鍋

8.水燒開后等幾分鐘, 加適量鹽和雞精, 根據個人愛好加辣椒, 蔥, 香菜等, 蓋上鍋蓋燜5分鐘左右就可以出鍋了。

注意事項

一定要加花椒和老干媽。 根據個人愛好可以加其他配菜:洋蔥,

萵筍, 藕片等 或者湯汁拌面。