營養飲食

黃豆筒骨湯怎麼熬?

黃豆同骨湯, 我們可以經常喝得到的, 因為這些食材, 其實都是飯桌上的常客, 只是食用方法不一樣罷了, 用來熬湯就可以有不一樣的美味, 但是熬湯必須注意火候的講究。

一、黃豆冬瓜筒骨湯的做法

原料: 主料:筒骨、冬瓜、黃豆。 配料:姜、白醋、鹽。

做法:

1、筒骨洗淨切塊。

2、黃豆頭晚泡發好。

3、冬瓜切塊, 薑切片備用。

4、鍋下熱水燒開後將筒骨放入去血水, 約2分鐘後撈起, 再用清水洗乾淨。

5、把所有材料及薑片放入電高壓鍋裡,

加入適量的水和一勺白醋。

6、蓋上蓋子, 扭到湯水鍵(時間大概是半小時)。

7、半小時排完氣後打開蓋加入適量的鹽, 盛上碗即可開吃。

8、如果喜歡喝濃郁的湯, 可以在開蓋後繼續加熱, 沸騰後再煮一會湯就變得濃郁了。

二、材料

主料:筒骨500g、黃豆100g;

輔料:薑適量、鹽適量、料酒適量、大茴適量、桂皮適量

黃豆筒骨湯

1筒骨放在水中焯後, 用水沖去乾淨備用

2幹黃豆提前泡, 如果是濕的就不用泡了

3高壓鍋放適量的水, 放入筒骨, 加入適量的薑, 大茴, 桂皮, 料酒, 蓋上蓋子。 大火煮開後, 中火煮上十五分鐘

4放完高壓鍋的氣後, 倒入黃豆

5蓋上蓋子, 小火再煮15分鐘。 待高壓鍋氣出完後, 倒入適量的味精, 裝盆就可以了。