營養飲食

蒸米飯做什么菜好吃

蒸米飯是每一個家庭每天都會做的一件事情, 我們可以在蒸米飯的時候邊做菜, 可以節省很多的時間, 現在蒸米飯只要有電飯鍋, 將大米跟水搭好放進電飯鍋煮熟就可以了。 我們吃飯的時候可以搭配一些下飯菜, 比如酸辣土豆絲、涼拌黑木耳等, 主要是當做下飯菜, 可以促進我們的食欲。

蒸大米飯配什么菜好

酸辣土豆絲

配料:土豆絲;白砂糖;食用鹽;十三香, 干椒絲;大料;大蒜;姜絲;雞精;香蔥沫;食用油;香醋(依個人口味增減)。

步驟

土豆切絲, 用開水浸泡(很關鍵, 可以去除淀粉), 熱鍋起油放入蒜片、大料、姜絲、干椒絲至香味四溢。 將土豆絲瀝水后放入鍋中翻炒均勻, 依次放入白砂糖;食用鹽、十三香、雞精、香醋翻炒待調料徹底融入即可出鍋, 最后撒上香蔥沫即可。

西紅柿炒雞蛋

原料:雞蛋3個, 西紅柿150克, 植物油4湯匙, 鹽、味精各適量, 糖1湯匙。

做法:

1、將西紅柿洗凈后用沸水燙一下, 去皮、去蒂, 切片待用。

2、將雞蛋打入碗中, 加鹽, 用筷子充分攪打均勻待用。

3、炒鍋放油3湯匙燒熱, 將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。

4、將剩余的油燒熱, 下西紅柿片煸炒, 放鹽、糖炒片刻, 倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。 炒制此菜時, 要旺火速成。

燒腐竹

1、事先將腐竹泡軟, 切成4厘米長的段, 勺內加底油30克, 燒熱, 放入姜絲熗鍋。

2、加花椒水15克、湯、醬油、精鹽、白糖燒開放入腐竹段, 用小火燒透汁濃時, 腐竹已味, 加味精, 用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡, 淋明油出勺裝盤。

花椒水制作方法:制作花椒水時, 以1兩花椒6斤水的比例, 提前一天燒開, 并浸泡一晚即可。

火腿蒜茸蒸娃娃菜

原料:娃娃菜、尖椒、小蔥、蒜瓣、火腿

做法:

1、娃娃菜洗凈瀝水, 放置案板, 將菜根部稍加切除后整株分切, 平鋪蒸盤中, 入鍋隔水蒸制6-8分鐘至熟;

2、蒸菜的同時, 將尖椒洗凈去蒂切椒圈, 小蔥洗凈切末, 蒜瓣去皮切茸;

3、炒鍋燒熱, 不放油, 將火腿整條鋪入鍋中, 煎至兩面出油焦香起鍋, 放置熟食案板切成條絲狀;

4、將蒸好的娃娃菜取出, 將盤中滲出的汁水潷入小碗中備用, 將火腿絲鋪在蒸制好的娃娃菜上面;

5、炒鍋燒熱注油, 三、四成油溫時將椒圈下鍋煸炒, 將蒜茸下鍋煸香, 將潷入小碗中的菜汁倒入鍋中煮開, 添加美極鮮醬油、白糖, 鹽調味, 用水淀粉勾薄芡;

6、將鍋中熬煮的味汁攪勻收濃,

澆淋在火腿娃娃菜面上, 將小蔥末撒上點綴盤面, 菜品即成。