花芸豆可以打豆漿嗎 花芸豆怎麼做好吃
豆漿是很多人愛喝的飲品， 所以現在有很多人喜歡自己在家打豆漿喝， 除了最常用的黃豆以外， 其實也還有很多豆類可以打成豆漿，
花芸豆是可以打成豆漿的。
食材：黃豆、花芸豆
做法：
1、把黃豆、花芸豆放入水中浸泡8小時
2、豆漿機桶裡放入泡好洗淨的黃豆和花芸豆， 按刻度放上你要豆漿濃度的水量。
3、豆漿機接通電源， 選擇五穀按鈕， 啟動豆漿機開始工作。
4、豆漿做好了， 倒入碗裡即可食用
主料：花芸豆250g；豬尾1條；山藥250g
輔料：鹽適量
步驟
1.材料：新鮮花芸豆250克 豬尾1條 山藥250克 調料鹽巴
2.砂鍋內倒入冷水， 倒入洗淨的花芸豆。
3.把山藥洗淨切厚片
4.倒入山藥厚片。
5.倒入洗淨的豬尾大火燒開湯汁轉小火慢煲70分鐘。
6.起鍋前倒入鹽巴調好味就可以出鍋。
1、清晨：早上起來喝豆漿最好不過了， 這個時間段人體非常缺乏水分和營養， 豆漿可以起到補充水分， 提供營養的作用， 而且豆漿不油膩， 多喝一些反而利於消化吸收， 但不宜空腹飲用。
2、下午茶：豆漿裡面可以加一些牛奶、紅茶， 調製成為豆奶茶， 下午茶的時段， 邊喝豆奶茶， 邊吃一些小甜品， 會讓你一天心情好起來，
3、疲勞時：人在感覺疲勞的時候， 可以煮一杯豆漿喝一喝， 豆漿裡面有優質的大豆蛋白， 不愧為植物牛奶， 可以迅速補充體力， 而且豆漿沒有牛奶中的抗生素， 不會造成健康隱患，
4、生病時：生病的人身體是非常虛弱的，
5、更年期：女性到了更年期， 體內雌性激素會大大減少， 會出現失眠、多夢、手心出汗、睡眠不好等問題， 通過多喝豆漿， 可以補充大豆異黃酮， 延緩更年期的到來， 減輕跟年期綜合症。
