什麼水果對祛斑最有效？

愛美是每個女人的天性。 美麗除了是擁有完美的身材， 還應該要有一張美麗的臉。 然而人的面部肌膚是比較脆弱的， 所以稍有不慎就可能會導致各種肌膚問題的發生。 其中臉上長斑就是一個常見問題。 那麼祛斑可以吃那些水果呢?其實這個問題也是很多女性朋友所關注的。

1. 香蕉+牛奶

將香蕉弄成糊狀， 然後倒入全脂牛奶， 再加入少量水。 這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹， 然後輕輕拍打臉部， 最後什麼都不要做。

2. 番茄汁+蜂蜜

除面部色素斑：鮮番茄汁蜂蜜， 按5:1混合， 過10分鐘後洗淨， 連用10-15日， 能使黑色素分解祛斑護膚， 皮膚變白紅潤。

3. 番茄+甘油

用半隻西番茄絞碎至糊狀， 再加兩滴甘油， 放入冰箱， 每天敷臉上一次， 西番茄有很好的美白祛斑功效， 不但外敷， 喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。

4.桃仁+杏仁+蘆薈

新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。 將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚後，

5. 番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。 谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性， 從而使沉著的色素減退或消失。

所以， 從以上內容可以看出， 日常生活中有很多水果都可以祛斑， 常見的番茄、香蕉等。 這些水果通常和牛奶、蜂蜜等搭配， 其祛斑效果會更加顯著。 那麼還在為臉上有斑而苦惱的女性朋友們， 趕緊嘗試下上面的幾種方法吧。