中醫常識

治腹瀉的草藥

腹瀉也就是拉肚子, 是一種很常見的疾病, 很多人在誤食了一些會拉肚的食物, 或者是在換上了腸胃疾病的時候, 都會出現拉肚子的現象。 而想要有效治療拉肚子, 方法還是有很多種的, 比如說可以用中草藥進行治療。 當然了, 對于不同癥狀的拉肚子, 需要采取不同的重要配方!

一、寒濕證

1.蓮子生姜粥:蓮子50克, 生姜30克, 紅糖30克, 粳米100克。 蓮子、粳米先煮半小時, 再放入姜、糖, 煮10分鐘食用。

2.附子粥:炮附子(先煎1小時)10克, 生姜30克, 粳米100克。 共煮1小時后成粥食用。

3.楊梅酒:楊梅20枚, 白酒500毫升, 密封3天后可飲之。

二、濕熱證

1.馬齒莧綠豆湯:馬齒莧200克, 綠豆50克, 大蒜5頭, 鹽適量。 共煮1小時飲用。

2.苦瓜拌蒜泥:苦瓜100克, 紫皮大蒜1頭。 苦瓜切絲, 大蒜加工成泥, 再加米醋、醬油、香油拌勻。

3.馬齒莧粥:鮮馬齒莧100克, 薏仁米30克, 粳米50克, 同煮成粥食之。

三、脾胃虛弱證

1.芡實薏仁山藥粥:芡實30克, 炒薏仁30克, 山藥50克, 糯米100克, 砂糖30克。 同煮成粥。

2.蓮子大棗粥:蓮子30克, 大棗10枚, 山藥30克, 百合30克, 糯米100克。 同煮成粥食之。

3.粳米姜茶:茶15克, 生姜10克, 大棗7枚, 粳米30克, 同煮成粥食之。

四、傷食證

1.山楂山藥粥:山楂30克, 山藥30克, 粳米100克, 紅糖適量, 煮粥食之。

2.酸辣湯:焦山楂60克, 胡椒粉6克, 紅糖30克。 焦山楂水煎取汁,

再加入胡椒粉、紅糖攪勻。

五、腹瀉時常選的食物

炒薏仁、芡實子、蓮子、百合、山藥、大棗、菱、桂圓、石榴、檸檬、茴香、香菇、芫荽、生姜、熟藕、馬鈴薯、茭白、馬齒莧、蒲公英、苦菜、紫菜、胡椒、肉桂、芥末、花椒、紅茶、黃酒、紅糖、醋。