如何保持口腔健康？ 牙膏也是會致癌的

導讀：牙膏作為我們生活中每天都要使用的必需品， 可以為我們的牙齒起到很好的清潔抑菌保健作用.， 可以說它是牙齒的守護天使一點也不為過。 然而， 近日國外科學家研究表明， 牙膏使用不當， 也是會致癌的。

一、牙膏擠太多可能誘發口腔癌

專家表示， 一般人們使用的牙膏， 都含有一種叫“月桂醇硫酸鈉”化學物質， 而研究表明這種物質很可能會導致腸胃病和肝中毒， 引發口腔潰爛， 患口腔癌等口腔疾病， 甚至還會導致口腔癌。

另外， 牙膏中的研磨劑成分還會對人體牙齦遭到侵害， 所以專家表示， 為防止牙膏裡有害成分對牙齒造成危害， 大家應該儘量不要刷牙時牙膏擠太多。

二、含氟牙膏可能會導致氟牙症

以前市面上的牙膏幾乎都是含氟牙膏， 由於其口腔保健效果較好， 可以有效防治齲齒， 然而近年來研究證明， 含氟牙膏對口腔健康有副作用，

專家表示， 氟本身就是一種劇毒物質， 人體吸收過多會引起氟中毒。 此外， 若攝入過量氟會使牙齒產生斑點， 這就是氟牙症， 多發于兒童身上。 另外， 專家提醒， 使用含氟牙膏時每次最好不要用太多， 兒童最好少用或不用。

三、早晚避免使用單一牙膏

歐美研究專家表明， 一般的口腔疾病大多是由於唾液腺分泌不足而引起細菌感染， 從而出現口腔乾燥、口腔酸化， 從而引發各種口腔問題。

專家建議， 牙膏應隨季節的變化交替使用， 同一品牌或同一功效的產品不可一直使用。