營養飲食

醪糟酒的功效有哪些

酒是我們生活中比較常見的, 酒的種類有很多, 不僅在一些大型超市經常見到, 而且我們也可以自己在家裡製作各種酒類, 醪糟酒就是其中的一種, 醪糟酒的功效和常見的酒類的功效有所不同, 很多人不是很瞭解, 接下來讓我們一起來瞭解一下吧, 這樣我們在以後生活中也能夠更好地進行食用。

醪糟的功效與作用

1.米酒營養成分與黃酒相近, 乙醇含量低。 但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍;

2.米酒含有十多種氨基酸, 其中有8種是人體不能合成而又必需的。 每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍, 為世界上其它營養酒類中所罕見的, 因此人們稱其為“液體蛋糕”;

3.江米經過釀制, 營養成分更易於人體吸收, 是中老年人, 孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。 我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初愈者食用江米酒的風俗;

4.江米酒可以促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液迴圈、潤膚等功效。

如何挑選醪糟

首先, 真的米酒, 白底紅色標籤都是鮮明而有光澤的, 假的米酒是暗淡的, 而且有脫色的感覺;

其次, 真的米酒由於都是機械包裝, 所以酒瓶封口與瓶身標籤均是整齊而平滑的, 假的通常是封口比較粗糙, 標籤粘合起皺, 不平滑, 容易脫落;

最後, 在酒瓶封口與瓶身標籤上均有一個批號與生產日期, 真的米酒封口與瓶身標籤的批號與生產日期都是上下對齊的, 而且字體是清晰的, 大小是一樣的。

醪糟的製作技巧

1.在江米酒中打個蛋花、煮些糯米圓子或加入適量紅糖則滋補效果更佳;

2.江米酒不宜久存,

冬季可將容器放在暖器上保溫, 3~4天后也可食用;夏天可在酒中加少許水煮沸, 即可延長貯存時間。

家釀甜米酒主要原料為糯米或大米經過浸泡-蒸煮-加酒麴-保溫發酵最終成為又香又甜的米酒!

釀好的米酒湯白汁清, 甜濃鮮香。 它富含多種氨基酸和一些維生素, 有補氣、生血、活絡、通經、潤肺之功, 夏日更兼清熱解暑作用。

現代醫學發現酒釀可以改善血液迴圈, 增加免疫力, 促進食欲, 豐胸, 和美容, 對人體大有好處。

米經過釀制, 營養成分更易於人體吸收, 是中老年人, 孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。 我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初愈者食用江米酒的風俗。 我國故代民間俗語稱:“米酒糧食精, 越喝越年輕”;“人參補氣,

米酒養人”。

醪糟酒的功效有很多, 有的是我們瞭解的, 有的是我們所不知道的, 無論你知不知道它的作用和功效, 你都應該合理的食用該種食物, 不能夠因為它的美味而一直貪喝, 這樣只會導致很多事情變得糟糕, 當然很多事情也不能朝著我們所想的方向發展。