冬瓜餡餃子的做法是什麼呢
冬瓜是我們常吃的一種蔬菜, 冬瓜的營養價值很高, 適當的吃一些對人體有很好的保健和調養的效果, 適當的吃一些能夠取得很好的減肥的作用, 可以讓人體的糖分和澱粉轉化為熱能, 被人體吸收, 這樣就能避免轉化為脂肪。 冬瓜的做法有很多, 尤其可以做湯, 其實冬瓜也可以包餃子, 這是很多人不知道的。 , 下面我們來瞭解一下冬瓜餡兒餃子的做法。
準備冬瓜700克左右,
準備豬肉400克,
再準備一斤麵粉,
準備一個雞蛋,
準備適量的鹽、醬油、蔥、薑、蠔油和五香粉。
首先把豬肉清洗乾淨,
然後把豬肉剁成餡兒,
在選擇豬肉的時候要選擇有肥有瘦的,
這樣包出的餃子餡兒會更加的美味,
然後把蔥和姜切成末,
把蔥薑末放到豬肉餡裡面,
再加入適量的鹽,
加入五香粉,
攪拌均勻,
然後向一個方向上勁兒。
把冬瓜去籽去皮, 然後剁成餡兒, 剁好以後用力攥出水分,
把麵粉放到面盆裡面,
然後往麵粉裡面打一個雞蛋,
再加入適量的清水,
揉成光滑的麵團,
然後醒十分鐘左右,
再揉一會兒,
然後擀餃子皮兒,
擀完餃子皮兒以後就可以包冬瓜餡兒餃子了,
包好的餃子放到鍋裡面煮熟盛盤,
就可以食用了。
冬瓜餡兒餃子非常的鮮美, 營養價值也很好, 適當的吃也不會造成肥胖的問題, 另外還有很好的清熱去暑解毒的作用, 冬瓜餡兒餃子的做法也不難, 在把冬瓜剁成餡兒以後, 要擠出裡面的水分, 避免包餃子的時候水分過多造成餃子皮兒開裂的情況。