陽萎早謝吃什麼食物好
在生活中有很多食物， 男性吃了都具有補腎壯陽的功效， 對於一些腎虛的人， 應該經常吃這樣的食物調理， 不然很可能就會因為腎虛導致陽痿早洩， 陽痿早洩不僅不容易受孕， 還會使男性的身體變得越來越差， 心情也會越來越差， 會使家庭不和睦， 那麼男性陽痿早洩吃些什麼食物比較好呢?
泥鰍含優質蛋白質、維生素 B1、煙酸、鐵、脂肪、維生素 A、磷、鈣等。 其味甘， 性平， 有
補中益氣、養腎生精功效。 對調節性功能有較好的作用。 泥鰍中含一種特殊蛋白質， 有促進精子形成作用。 成年男子常食泥鰍可滋補強身。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。 含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。 其味咸， 性溫， 益氣補虛功效。 適用于男子障礙、房勞、消渴等症。 男子常食可強壯身體增強性功能。
蝦味道鮮美， 補益和藥用作用都較高的壯陽食物。 中醫認為， 其味甘、咸， 性溫， 有壯陽益腎、補精， 通乳之功。 凡氣短乏力、久病體虛、不思飲食者， 都可將其作為滋補食品。 常食蝦能強身壯體效果。
大蔥
醫學研究表明， 蔥的營養十分豐富， 它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常， 從而起到壯陽補陰的作用。 洋蔥、大蒜也有此作用。
蠣又稱蠣蛤、蠔子。 含有豐富的鋅元素及鈣、優質蛋白質、鐵、磷、糖類等多種維生素。 其味鹹， 性微寒， 有滋陰潛陽、補腎澀精功效。 男子常食牡蠣可提高性功能及精子的品質。 對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，
