冬季如何護髮？7個簡單護法技巧

冬季要如何護髮

首先， 我們必須選對一把好的梳子。 木制或牛角的梳子最好。 像塑膠材質的梳子就別用了， 乾燥的冬季， 塑膠梳子特別容易起靜電。

平時隨身必備一瓶頭髮的噴霧， 像超市買的小瓶噴霧器， 只比成管的唇膏大一圈， 攜帶特別方便。 至於噴霧， 買的可以， 自己也可以做。 覺得頭髮有些幹時， 就可以及時的給頭髮補充水分， 頭髮自然順滑盈潤。

我們可以把姜， 切成薄片， 放在一個乾淨的鍋裡， 加少量水燒開， 再熬至粘稠。 把薑汁放在一個乾淨的瓶子裡面， 每次洗頭時摻一些在洗髮液裡。 如果你有耐心， 用完洗髮液後， 再單獨用薑汁， 輕揉頭皮2分鐘， 這樣可以促進頭髮的生長。 最多三天就要洗一次頭髮了， 洗完不要立刻去梳， 等它自然幹後再去梳理， 因為濕著梳頭會掉頭發很多。

護髮素是女生常用的護髮產品， 能在秀髮的表面形成保護膜，

有效鎖住水分， 防止秀髮變乾枯以及因紫外線的照射而“受傷”。 冬天空氣乾燥， 很有必要使用護髮素， 但注意不要用太多以及塗到頭皮上。

食物營養海帶、海藻、紫菜有益頭髮的生長， 但頭髮所需的營養不只這些， 還需要補充維生素A、B族幫助維持頭皮健康， 給頭髮良好的生長環境；以及蛋白質， 是頭髮生長的必要元素。

簡單護法小技巧

1、梳頭：每日必修課

梳頭不僅是女士的特權， 男士也適合梳頭。 梳偷可以去掉頭髮及頭皮上的浮皮和髒物， 並給頭髮以適度的刺激， 促進血液迴圈， 使頭髮柔軟而有光澤。

正確的梳法：首先從梳開散亂的發梢開始， 用梳子輕撫頭皮。 先從前額的髮際向後梳， 然後， 從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。 最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。 梳齒不要太鋒利， 梳頭重在按摩和理順， 不用很大力。

2、洗頭：以按摩的要領進行

頭皮污垢會引起掉發增多， 而且有礙于頭髮的正常發育。 洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的污垢。 所以， 要保護好頭髮，

就要經常洗頭和按摩， 使頭髮處於清潔狀態。 頭皮分泌油脂保護自己， 所以洗頭不要太勤， 冬天一般兩天一次就可以。

3、擦乾頭髮

濕梳頭發很傷發， 用毛巾大力擦也是一樣。 用毛巾把水分吸幹到七八成， 在用熱風吹幹比較好。

用吹風機吹幹時要注意：不要用吹風機對著頭髮吹， 應把頭髮撩起來， 讓風吹進發縫， 效果更好。 此時可用手指幫忙， 使空氣流通， 吹風機的熱風易蒸發水分及油分。 為避免傷到頭髮， 使用時一定要使吹風機和頭部保持10釐米的距離。

4、護髮素的使用

使用護髮素， 原則上是一週一次為佳， 如果發質特別不佳， 也可改為3天1次。 此外， 燙髮之前一定要使用護髮素， 抵抗過熱的溫度。

5、營養洗髮水的使用

冬季頭髮問題增多， 關鍵問題是因為頭髮營養成分的流失。 除了從食物攝取中即時補充營養之外， 選對每天使用的洗髮水也可以起到很好的護理作用。

6、防止頭髮泛黃要避免日曬和燙髮

不少人認為， 頭髮泛黃是天生的， 不可改變。 其實， 只要攝取適當營養，

避免過度日曬及燙髮、染髮， 頭髮色澤仍可改善。 陽光中的紫外線會破壞存在於頭髮中的黑色素， 而使頭髮褪色， 變得枯黃、無光澤， 強鹼性的燙髮劑也會破壞頭髮的組織腱， 致使頭髮變色。 所以， 防止頭髮泛黃的關鍵在於避免過多日曬和燙髮。

7、冬天頭髮保濕是關鍵

補充養分是重點， 秋天的氣候較為乾燥， 紫外線照射也在侵蝕著頭髮， 使得頭髮容易損傷。 即使頭髮沒有經過染燙等化學處理， 受環境、氣候等外部條件的影響也會使頭髮深層的水分流失， 使它變得乾燥沒有彈性， 導致頭髮起靜電， 更易斷裂。