百合杏仁粥 益胃抗衰最有效

偏方概述

[組成]百合(鮮者良)50克， 杏仁10克， 白米50克， 白糖適量。 [制法與用法]先煮米幾沸後， 放入百合(以去皮為好)， 杏仁(去皮尖)， 粥成後加糖，

[功效與應用]減少皺紋， 延緩衰老， 潤膚， 治療色素闈等各種皮膚病。

注：百合甘平， 功專潤膚止咳， 益胃而清熱寧心;杏甘溫， 止咳逆氣;白米甘涼， 和胃生津。 此粥適合於肺胃津傷液燥之於咳者， 常食可去皺消斑。