藥茶可養陰清熱 茶代藥能治百病

藥茶養陰清熱用茶代藥可治百病， 現代養生喝藥茶， 成為生活時尚。 中醫專家認為， 大部分人有陰虛內熱的症狀， 尤其是冬季， 很容易就上火， 由於喝藥茶能養陰清熱， 同時也能有效的預防、治療各種疾病， 以茶代藥百病除， 下面就給大家推薦9款養生治病的藥茶。

1.食鹽茶

茶葉3克， 食鹽1克， 開水沖泡7分鐘後飲。 有明目消炎、化痰降火、利咽功效， 可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等。

2.蜂蜜茶

茶葉3克， 水沖泡5分鐘， 微溫時沖蜂蜜5毫升， 飯後飲。 具有止渴養血、潤肺益腎之功效， 也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

3.橘紅茶

橘紅3-6克、綠茶5克， 用開水沖泡， 再放鍋內， 隔水蒸20分鐘後服用， 每日1劑， 隨時飲用。 有潤肺消痰、理氣止咳之功， 適用於咳嗽痰多之症。

4.菊花茶

茶葉、杭菊各2克， 以沸水沖泡。 具有清肝明目、清熱解毒之功效， 久服聰耳明目、抗衰老， 能治乾咳、咽痛。

5.陳醋茶

茶葉5克， 水沖泡5分鐘， 滴入陳醋1毫升。 可和胃止痢、活血化淤， 治牙痛、傷痛等症。

6.大棗茶

茶葉5克， 沸水沖泡7分鐘後， 加入10枚紅棗， 並搗爛。 有健脾補虛的作用， 尤其適用于小兒夜尿、不思飲食。

7.紅糖茶

茶葉2克、紅糖10克， 用開水沖泡5分鐘， 飯後飲。 有補中益氣、和胃消食之功效， 也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。

8.金銀花茶

茶葉2克， 金銀花1克， 沸水沖泡後飲。 可清熱解毒、防暑止渴， 對暑天發熱、癤腫、腸炎有效。

9.奶茶

在煮沸的牛奶中， 加入少許白糖， 按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用。 能健脾和胃、明目提神， 適宜體弱、消化不良、大病久病者食用。

上述九款藥茶， 適合不同體質的人， 大家結合自身狀況擇優而用， 希望大家平時多喝茶， 喝茶即養生又防病， 喝茶好處多。