馬齒莧和什麼相克

馬齒莧是很不錯的一種野菜， 馬齒莧在路邊經常能見到， 不過馬齒莧雖然營養價值很高， 可以和很多的食材搭配在一起， 但是在平時卻也有不同的效果， 也有相克的地方， 比如不能和甲魚在一起和寒性的食物也會有問題， 儘量的不要和韭菜一起吃。

馬齒莧性寒滑利， 食用過多容易消化不良， 而甲魚則屬於高蛋白的涼性補品， 容易加重腸胃的負擔， 兩者如果同時食用更容易引起腸胃的消化不良， 嚴重會導致中毒的症狀。

馬齒莧不能和寒性食物一起吃

馬齒莧性寒， 本就屬寒性食材。 所以， 它不宜再和其他寒性食材一同食用， 以免加重體內寒氣， 導致腹瀉、腹痛等症狀。

寒性食物如：西瓜、苦瓜、綠豆、番茄、梨等。

馬齒莧性寒滑利， 韭菜也具有滑腸的作用， 兩者如果同時食用， 易引起腸胃不適、腹瀉等症狀。

1、剛開始吃馬齒莧一定要少量， 逐漸適應了才能多吃， 只能放白糖， 不要放紅糖。 因為紅糖是溫性的， 與治療的方向背道而馳。

2、馬齒莧乃寒涼之物， 經常容易腹瀉、腸胃比較脆弱的朋友來說， 就最好不要吃馬齒莧了， 因為吃馬齒莧可能會讓這類人群加重病情， 這就是馬齒莧的副作用之一。

3、對於孕婦來說， 是要禁食馬齒莧的， 因為馬齒莧可能會導致孕婦滑胎。 所以為了寶寶和孕婦的健康， 不要亂用馬齒莧。

4、在吃中藥期間， 尤其是有鱉甲藥材的時候， 就不要食用馬齒莧了。

5、腹瀉便溏之人忌食， 馬齒莧有一定滑利作用， 以免加重病情。