喝蘿卜湯能助排氣嗎？

在生活當中， 有各種各樣的食物可以吃， 不過為了身體健康考慮， 選擇食物的時候還是要仔細一些為好。 比如豆制品， 很多朋友都非常喜歡， 包括豆腐等等， 不過這類食物吃了之后很可能出現脹氣的情況。 這時候就需要進行排氣調理了， 那么， 喝蘿卜湯到底能不能用來排氣呢?

蘿卜生吃才有排氣效果。

蘿卜性寒， 生吃可促進消化， 還有很強的消炎作用， 而其辛辣的成分可促胃液分泌， 調整胃腸機能， 促進腸道蠕動， 其成分淀粉酶和木質素會疏理腸氣， 所以生吃會排氣。

注意事項：

生吃蘿卜的量一般為每日或隔日3兩為宜。

生吃蘿卜后半小時均不宜吃其他食物， 以免抗癌活性物質被稀釋或破壞。 蘿卜不宜與橘子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果同食。 若同時吃橘子等水果， 可能會誘發和導致甲狀腺腫。

蘿卜屬二年或一年生草本植物， 蘿卜作蔬菜食用， 消食化痰， 鮮根止渴、助消化， 蘿卜性涼， 昧辛甘， 無毒， 入肺、胃經， 能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒， 治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。 蘿卜湯具有很強的行氣功能， 還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便的作用。

蘿卜湯， 能起到化痰降氣、止咳平喘的作用， 注意飲用的時候不要加糖為好。

蘿卜湯能起到殺菌消毒， 冬季多飲用的話， 還能夠預防感冒的發生， 所以冬天的時候多喝一些白蘿卜煮水， 能夠殺菌， 預防感冒。

蘿卜湯能促進人體的消化系統， 同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能，