便秘能吃茯苓嗎

茯苓俗稱云苓、松苓、茯靈， 是一種菌類植物， 也是一味常見的中藥， 有滲濕利水， 益脾和胃， 寧心安神的功效。 主要治療小便不利， 水腫脹滿、痰飲咳逆， 嘔噦， 泄瀉， 遺精， 淋濁， 驚悸， 健忘等。 一般情況下都是用于內服食用， 通常都是根據病人的癥狀， 配合其他的中藥一起加水煎煮成湯來飲用的!

便秘是大多數人都有的癥狀， 有朋友說便秘通過服用茯苓就能夠改善情況， 對于這個說法， 不少人表示懷疑， 那么便秘時到底能不能吃茯苓呢?答案是：當然能!山楂茯苓茶就能治療便秘和減肥。

山楂茯苓茶 治療便秘減贅肉

山楂30g， 茯芩、菊花、茶葉、萊菔子各15g， 麥芽、陳皮、澤瀉、赤小豆、夏枯草、草決明各10g。

制法：將以上原料擇凈， 共研粗末備用。 每日取10g， 置于茶杯中， 開水沖泡代茶飲。 每日1劑。

功效：消脂化積， 健脾除濕。

適應證：適用于高血壓、高脂血癥、脂肪肝所致的脘腹脹滿、脅肋脹痛、大便秘結、小便短黃、頭暈頭痛等。

注意：此茶每日1次， 沸水沖泡， 代茶頻飲， 直至水淡為止。 須連續飲用。

醫學啟源：“如小便利， 或數服之， 則損人目;如汗多人服之， 損元氣， 夭人壽。 ”所以茯苓減肥瘦身還是有一定的禁忌的切不可過度服用!

在便秘的時候是可以服用茯苓的， 適量的山楂茯苓茶就能夠解除便秘的痛苦， 但是因為山楂茯苓茶還有減肥瘦身的功效， 所以服用者還是要注意不要服用過量， 以免過量反而對身體有害!應對便秘還是應該通過良好的生活習慣來改善和治療才是上上之選!