魔芋精粉的功效和作用是什麼?
可能很多人不知道魔芋精粉, 實際上, 魔芋精粉又稱為魔芋粉, 或者稱為魔芋甘露聚糖, 有些人平時喜歡吃酸性的食物, 吃多了會導致體內的酸堿失衡, 這時候可以吃一些魔芋精粉, 能夠調節酸堿平衡度, 不僅如此, 魔芋精粉的營養也很豐富, 其中含有鉀、磷、硒等礦物質元素, 那麼吃魔芋精粉究竟有什麼好處呢?
第一、魔芋精粉的功效作用
第一, 可控制體重, 達到減肥健美的目的;其二, 有降脂的作用。 國外的一些營養學家曾做過這樣一個試驗, 將小白鼠分成兩組, 投喂等量高脂肪食物, 一組不加魔芋, 另一組加少量魔芋粉, 結果加喂魔芋的一組小白鼠體內膽固醇含量比另一組低100毫克以上。 科學家認為, 魔芋中含有一些化學物質, 能降低血清膽固醇和甘油三酯, 可有效地減輕高血壓和心血管疾病;其三, 魔芋中含有一種凝膠樣的化學物質, 具有防癌抗癌的神奇魔力。
第二、營養分析
(1).活血化瘀:魔芋性味辛溫, 有推動血行、防止瘀腫的作用。 魔芋所含的黏液蛋白能減少體內膽固醇的積累, 預防動脈硬化和防治心腦血管疾病;
(2).抗癌消腫:魔芋對癌細胞代謝有干擾作用, 藥敏試驗對賁門癌、結腸癌細胞敏感,
(3).潤腸通便、減少對脂肪的吸收:魔芋中的纖維能促進胃腸蠕動, 潤腸通便, 防止便秘和減少腸對脂肪的吸收, 有利於腸道病症的治療, 並能減少體內膽固醇的積累, 對防治高血壓、冠狀動脈硬化有重要意義;
(4).充饑減肥:魔芋是低熱食品, 其中所含的葡萄甘露聚糖會吸水膨脹, 可增大至原體積的30~100倍, 因而食後有飽腹感, 可用於治療糖尿病, 也是理想的減肥食品。
第三、魔芋精粉適宜人群
一般人群均可食用, 尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。