營養飲食

孕婦可以吃菠蘿蜜

孕婦可以吃菠蘿蜜?這點對於很多孕婦而言, 自己都是不知道的, 同時又是很多孕婦想要瞭解的。 菠蘿蜜是一種熱帶水果, 同時菠蘿蜜在我們的現實生活中其實是不常見的, 一般人很少有機會可以吃到菠蘿蜜的, 這合租喲啊是因為菠蘿蜜的產地的原因, 所以這也決定了菠蘿蜜的價格是比較昂貴的。

也正是因為這個原因, 所以現實中的很多人都是不會去買菠蘿蜜來吃的。 但是科學研究表明, 菠蘿蜜對於我們人體是有很多方面的好處的, 適當地食用還有一定的藥理作用。 下面就來說說孕婦是否可以食用菠蘿蜜這個問題。

菠蘿蜜, 又名:波羅蜜, 別名苞蘿、木菠蘿、樹鳳梨、大樹鳳梨、蜜冬瓜、牛肚子果, 拉丁文學名:Artocarpus heterophyllus Lam. 是世界上最重的水果, 一般重達5-20kg, 最重超過50kg, 加之果實肥厚柔軟, 清甜可口, 香味濃郁, 故被譽為“熱帶水果皇后”。 在廣州、香港、澳門及其他粵語地區,

波蘿蜜一般被稱為大樹鳳梨, 在廣西等地稱為木菠蘿, 是桑科波羅蜜屬常綠喬木。 隋唐時從印度傳入中國, 稱為“頻那挲”(梵文Panasa 對音), 宋代改稱菠蘿蜜, 沿用至今。 是世界著名的熱帶水果, 屬桑科桂木屬常綠喬木。

菠蘿蜜的營養價值很高, 含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。 與此同時, 菠蘿蜜還有很高的藥用價值, 《本草綱目》中記載能止渴解煩, 醒脾益氣, 還有健體益壽的作用。

菠蘿蜜性甘微賤酸, 有清熱住進排尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的效用, 可療治懷胎浮腫及懷胎高血壓,孕婦可以吃菠蘿蜜。

所以, 現在大家應該瞭解透徹了上面的問題, 答案就是, 對於孕婦來說,

是完全可以吃菠蘿蜜的, 而且適當地食用菠蘿蜜, 對於孕婦的身體是很有好處的。 對於孕婦自己來說, 飲食方面是非常值得注意的地方, 因為通常很多時候, 因為飲食會影響到自己的身體健康。