營養飲食

咳嗽能不能吃榴槤?

咳嗽是日常生活中常見的疾病, 發生咳嗽很多人首先就會想起是肺部出現問題, 表現出咳嗽的也分為很多種疾病, 很多人認為咳嗽的時候應該多吃一些水果, 而榴槤是很多人都非常喜愛的一種水果, 那麼在咳嗽期間可以吃榴槤嗎?會引起病情嚴重嗎?

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 雖然有其有利的一面, 但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。

咳嗽最好不要吃榴槤, 雖然榴槤營養價值極高, 經常食用可以強身健體, 健脾補氣, 補腎壯陽, 溫暖身體, 屬滋補有益的水果;榴槤性熱, 可以活血散寒, 緩解經痛, 是寒性體質者的理想補品。

咳嗽患者在日常飲食中需要比較注意, 最好不要吃榴槤

咳嗽時伴有氣喘, 或乾咳無痰時, 可以吃點杏。 因為杏中含有苦杏仁甙, 具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用, 其核中杏仁的止咳平喘作用更強。 此外, 乾咳時, 吃點香蕉或鳳梨, 效果也不錯。

炎症性咳嗽, 不妨吃點橘子。 如果咳嗽時伴有喉嚨痛, 就屬於炎症性咳嗽, 不妨吃點橘子。 橘子中含有揮發油、檸檬烯等, 可以促進呼吸道黏膜分泌物增加, 並緩解支氣管痙攣, 有祛痰、止咳、平喘的功效。 此外, 橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質, 具有消炎、抗過敏作用。

初期或久咳多痰者, 可以吃點梨。

咳嗽患者要注意什麼?

1、對症選擇。 引起咳嗽、咳痰的疾病很多, 因此在使用止咳祛痰藥前, 應先請醫生查清咳嗽、咳痰的原因, 根據具體情況選擇合適的藥物。

2、食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、膨大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。 忌吃辛熱黏滋補益之品, 如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

3、不建議吃海鮮(蝦, 蟹等等), 竹筍, 等容易引起過敏的東西, 其次不建議吃過於辛辣, 生冷的食物。 建議吃高蛋白, 如牛肉, 瘦肉, 雞蛋, 牛奶等食物。 當然如果您測過過敏源對雞蛋, 牛奶等過敏的話不建議食用。