營養飲食

痰積吃什麼好?痰積飲食

我們身體出現疾病的時候身體的免疫力會下降, 各個器官的功能也會有一些受到一些影響, 所以在身體出現疾病的時候飲食也要做好相應的調整, 這樣才能對疾病的恢復有幫助, 下面一起瞭解下痰積吃什麼比較好。

1.百合

吃百合的好處

百合味甘性平, 有溫肺止嗽、養陰清熱、清心安神、利大小便等功效, 尤以治療心肺疾患為佳。 對熱病後餘熱未清、虛煩、驚悸、神志恍惚或肺癆久咳、咯血等, 食用百合也都適宜。

百合怎麼吃

百合100-200克, 煮湯喝。

2.芹菜

吃芹菜的好處

芹菜含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,

同時, 具有有平肝清熱, 祛風利濕, 除煩消腫, 涼血止血, 解毒宣肺, 健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。

芹菜怎麼吃

芹菜200克, 煮湯喝, 炒菜吃。

3.薏米

吃薏米的好處

薏米有健脾利濕、清熱排膿功能。 用於脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關節疼痛、腸癰、肺痿等症。 尚用於胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌症以及多發性疣。

薏米怎麼吃

薏米, 百合, 橘紅, 甘草煎水喝。

身體出現疾病的時候我們不能給自己過大的心理壓力, 在及時治療的同時我們也要改善一下飲食, 瞭解了痰積吃什麼比較好之後相信很多患有痰積疾病的人都能夠及時的做好調整, 另外患有疾病也要定期做好複查。