中醫常識

上火牙疼喝什麼茶好

牙疼會給患者的生活、工作和身心都帶來很多的影響, 在生活當中往往引起牙疼的原因就上火, 尤其是在一些季節變換的時候, 氣溫特別的不穩定, 空氣乾燥等現象。 當上火引起牙疼的時候可以調整飲食緩解牙疼的症狀, 在日常當中多喝一些有緩解牙疼症狀的茶, 這樣不但緩解了牙疼還對滋潤身體有幫助。

苦瓜降火茶

材料 綠茶50克, 苦瓜100克。 做法 1.苦瓜洗淨, 去子, 切成小條, 放乾燥通風處陰乾, 切碎。 2.將苦瓜碎和綠茶混勻, 放入罐子裡, 每次取6克, 用沸水沖泡後飲用。 功效 這道茶在家就可以做, 能清熱瀉火、解暑, 很適合上火牙疼的人喝。

蜂蜜檸檬茶

材料 鮮檸檬1個, 蜂蜜50克。 做法 1.將檸檬洗淨切片。 2.先將2~3片檸檬放到玻璃瓶中, 然後澆蜂蜜, 搖勻, 再放一層檸檬片, 再澆一層蜂蜜, 直到瓶子裝滿。 用保鮮膜封口再蓋上瓶蓋, 醃制3~5天。 3.每次取2片蜜汁檸檬, 加適量溫開水,

泡茶飲用。 功效 每天早起喝一杯蜂蜜檸檬茶, 能清腸排毒, 清熱降火, 很適合上火牙疼的人喝。 對女性來講, 這道茶還有美白消斑的美容效果。

西洋參五味子茶

材料 西洋參10克, 五味子6克。 做法 1.將材料洗淨, 用清水浸泡30分鐘。 2.材料入鍋, 大火煮沸10分鐘, 放溫後 即可飲用。 功效 這道茶簡單好做, 用了西洋參和五味子兩味中藥, 具有滋陰清熱、補虛損的作用, 還能寧心除煩, 很適合上火牙疼的人喝。

槐菊綠茶

材料 槐花、菊花、綠茶各5克。 做法 1.槐花和菊花分別 洗淨備用。 2.將槐花、菊花和綠茶放入茶杯中, 倒入80C左右開水, 沖泡5~10分鐘即可。 功效 這道花茶能清熱涼血、疏肝排毒, 尤其適合春季肝火旺盛, 有眼幹眼澀、口苦、煩躁等表現者飲用, 也能清熱降火, 幫助緩解上火牙疼。

麥冬石斛茶

材料 麥冬10克, 石斛6克, 綠茶5克。 做法 1.將麥冬和石斛洗淨, 切成小段。 2.將麥冬、石斛和綠茶一起放入茶杯中, 倒入適量沸水, 加蓋悶泡15分鐘即成。 功效 石斛是一味常用中藥, 能滋養胃陰、生津止渴、兼能清胃熱。 石斛和麥冬搭配,

養陰清熱的效果非常好, 能幫助緩解上火牙疼。

金銀花茶

材料 金銀花10克。 做法 1.金銀花略沖洗乾淨。 2.將金銀花放入茶壺中, 用沸水沖泡, 加蓋悶泡5~10分鐘, 倒出飲用。 功效 金銀花能清熱解毒、消腫利咽, 對上火牙疼的人排毒降火有幫助。 如果經常上火,

可以將金銀花和冰糖一起煮水喝。