雪蛤怎麼吃豐胸 雪蛤什麼人不能吃

1、木瓜燉雪蛤

食材:木瓜一個完整的,雪蛤(喜歡多少自己定),冰糖(按自己口味)刀子,勺子。

方法/步驟:

1.1、準備好雪蛤。

1.2、準備好木瓜。

1.3、雪蛤用水浸泡,中間換幾次水,把泡出來的髒物清沖洗乾淨。

1.4、泡3-5個小時左右,待雪蛤變成棉花狀時,將筋膜和血絲去除。

1.5、木瓜從一側切開。

1.6、用勺子將木瓜肉挖到碗裡。

1.7、將木瓜裡面的黑籽去除乾淨。

1.8、把泡好的雪蛤放入木瓜盅內,加入適量冰糖。

1.9、蓋上蓋子。

1.10、將木瓜盅放入鍋內,慢慢注入水,直至沒過木瓜盅的一半,大火燒開,小火慢煮20分鐘即可。

木瓜燉雪蛤因其特殊功效,受到越來越多人們的青睞,尤其是女性朋友。 木瓜又名萬壽果,是市場上較為常見的熱帶水果,有著“百益果王”的稱號。 《本草綱目》:“木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,治腰酸背痛,降血壓。 ”民間也流傳有各種關於木瓜功效秘方,其中最被女性關注的就是豐胸美膚的功效了。

2、雪蛤膏雞湯

雪蛤膏最主要的成分是蛋白質,只有4%為脂肪,且不含膽固醇的優質脂肪酸。 所以在豐胸的同時,不用擔心會發胖啊。

材料:雪蛤膏19克;蓮子57克;紅棗(去核)12顆;童子雞1只;薑4片;清水5碗,鹽適量。

做法:

2.1、雞去處內臟,洗淨,切半,氽燙,備用。

2.2、雪蛤膏用清水浸至膨脹,挑淨污垢,洗淨,氽燙。

2.3、紅棗及蓮子洗淨。

2.4、將清水煮沸,把所有材料放入煲內,先用大火煮20分鐘,再改用小火熬煮2個小時,下鹽調味,即可享用。

功效:豐胸,美顏。 堅持3個月以上就有效果。

用法:一周或半月一次。

3、椰奶雪蛤膏

材料:鮮奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。

做法:將雪蛤膏浸泡3小時,再用電鍋燉熟,加入牛奶及枸杞,煮成汁放涼,倒入挖空的木瓜即可。

1、肺胃虛寒、腹瀉患者不宜服用;濕熱者不宜多用;糖尿病禁食。

2、患有乳腺癌， 卵巢囊腫， 子宮肌瘤等嚴重病症患者

3、兒童、青少年不適合用雪蛤

4、腎衰竭、嚴重糖尿病、尿毒癥等患者禁忌用