營養飲食

茴香素餡餃子怎麼做?

餃子是非常傳統的食物, 但是這道傳統食物的餃子餡的調製也是多種多樣的。 茴香素餡餃子就是一種, 做法比較簡單, 只需要用到茴香即可。 茴香餡餃子適合家常, 營養也很豐富, 一般人都能吃。

1.茴香洗淨把水分空幹, 切碎, 備用。 細粉放入鍋中用開水煮熟, 涼一涼, 切碎, 備用。 火腿切碎, 備用。 鍋中燒幹, 放入適量的花生油燒熱。 把鍋放一邊待油稍微涼涼在用。 找一容器分別把, 茴香碎, 細粉碎, 火腿碎, 放進去。 加入剛才的熟花生油, 加點味精。 攪餡, 鹽這時候不要放, 放早了會出很多水, 餃子就不好包了。 鹽要在等把面皮都弄好了的時候放。 把面餅弄好開始捏餃子, 煮開即可。

2.茴香洗乾淨, 最好控幹幾小時。 發麵。 麵粉倒入適量酵母, 糖, 溫水, 揉成麵團, 醒發。 熱油鍋, 炒雞蛋, 打散。 放涼。 加入控幹切成末的茴香, 蔥薑末, 鹽, 香油攪勻。 面發好後, 揉成劑子, 擀皮包餡。 包好的包子, 要醒發40分鐘。 大火蒸12分鐘。 關火燜1分鐘, 在掀鍋蓋。

3.一捆大約一斤的茴香, 洗淨去根!用刀切成碎末!加入豬肉餡, 雞蛋, 調料和蔥末, 滴幾滴食用油攪拌均勻, 放置大約5分鐘!然後開始包餃子!水燒開就煮餃子了!