紅薏仁粉的功效與作用

紅薏仁粉的功效與作用是什麼呢， 紅薏仁粉就是採用了紅薏仁磨出來的粉末， 紅薏仁粉的功效和作用是非常強大的， 紅薏仁粉裡面含有豐富的營養， 紅薏仁粉裡面有蛋白質和我們人體需要的維生素， 特別是含有對於肝臟有保護作用的維生素B， 紅薏仁粉有健脾胃的作用， 可以延年益壽。

紅薏仁粉的功效非常全面， 幾乎很多地方都可以使用到紅薏仁粉， 紅薏仁粉可以提高我們的免疫能力和抗過敏能力， 紅薏仁粉有利於我們的減肥， 紅薏仁粉能預防心臟疾病和降低我們的血脂， 促進新陳代謝。

《本草綱目》謂薏仁“健脾益胃， 補肺清熱、祛風勝濕， 養顏 駐容、輕身延年”。

紅薏仁具有調整免疫抗過敏的功效， 是高蛋白質含量之穀類， 含有薏仁脂， 具有消水腫， 幫助消化吸收的作用， 而且已被證實具有促進新陳代謝作用， 可預防青春痘與皮膚粗糙老化現象的發生， 並能減少和淡化色斑， 為女性養顏美容保養聖品， 經常食用可吃出健康和美麗， 擁有如此多的功效， 也就是它為什麼受到如此青睞的原因了。

減肥主食：薏仁是五穀類中纖維質最高的， 低脂、低熱量， 是減肥的最佳主食。 它還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。 有美白、除斑功能， 對下半身水腫的人尤具療效。

預防心血管疾病： 若每天食用50-100克的薏仁，

降血脂：因為薏仁含有豐富的水溶性纖維， 可以由吸附膽鹽(負責消化脂肪)， 使腸道對脂肪的吸收率變差， 進而降低血脂肪、降血糖。

促進新陳代謝：薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝， 有利尿、消水腫等作用， 並可幫助排便， 所以可以幫助減輕體重。

美白肌膚：薏仁因富含蛋白質， 可以協助消除班點， 使肌膚較白皙， 若長期飲用， 還可以達到滋潤肌膚的功效!

薏仁有減肥、治面皰的作用!每天食用60克薏仁， 可有效降低血槳膽固醇， 防止心臟血管方面疾病， 可增強免疫系統， 增加對疾病的抵抗力薏仁油對心臟、腸管、子宮、骨骼肌及運動神經末梢等低濃度呈興奮作用，

預防和抵抗癌症：現代科學證實， 薏仁內含的薏仁脂有阻止癌細胞生長及傷害作用。

上文我們介紹了什麼是紅薏仁粉， 我們知道紅薏仁粉富含蛋白質和人體需要的維生素， 紅薏仁粉的功效和作用很全面， 可以減肥和美白， 可以降低血壓和血脂， 可以預防心臟病和癌症， 可以提高免疫力促進新陳代謝。